Липата Това е едно от най-известните растения с лечебни свойства, тъй като помага за премахване на главоболие, напрежение, безсъние, безпокойство, стрес, отпуска кръвоносните съдове и, въпреки че мнозина не го знаят, може да бъде много полезно за отслабване, тъй като има диуретични и анксиолитични свойства, следователно в тази статия ще научим как да отслабвам с липов чай?.

tilo

Най-често срещаното качество, за което много хора приемат настойки от липа, е, че помага за сън, почивка и избягване на нервни разстройства, но тъй като е естествено успокоително, помага за намаляване на пристъпите на тревожност и следователно преяждане, отслабване и подобряване на здравето.

Какви свойства притежава?

- Анксиолитик: Консумирането на настойки от липа помага да бъдете много по-спокойни, намалявайки пристъпите на тревожност, които са една от основните причини за наддаване на тегло, тъй като генерира хранително разстройство.

- диуретик: Липата е добре известна като диуретично растение, тъй като допринася за елиминиране на задържането на течности, позволявайки на тялото да се прочисти.

- Донесете чаша вода да заври

- Добавете торбичка липов чай

- Оставете да престои 10 минути

- Подсладете по желание със стевия

Идеалното е да консумирате инфузия от липа често, приблизително три чаши на ден, позволявайки на всички нейни предимства да влязат в тялото, помагайки не само да си починете, да премахнете стреса и да бъдете спокойни, но и да свалите излишните килограми, които толкова много се притесняват, винаги и когато приемът му е придружен от балансирана диета и добра рутинна тренировка.

Забележка: Консумацията на липа не се препоръчва по време на бременност, нито на хора, които страдат от сърдечни заболявания или които приемат някакви лекарства за това.

Ако знаете за други свойства за отслабване на чая от липа, не се колебайте да ни кажете.