многократен

Не сте сигурни как да получите многократен оргазъм? Това е опит, който някои хора предполагат далечен. Това обаче е по-възможно, отколкото си мислите. Множественият оргазъм е последователността на непрекъснатите и нарастващи оргазми, но това не означава, че те седят по едно и също време.

Те са спазми, които преминават от един на друг, без да се налага да преминават през етапа на разрешаване. Това е възможно явление както при жените, така и при мъжете, въпреки че е по-лесно да се прояви при жените. В допълнение, възбудата е по-висока, когато се появи мултиоргазмично усещане, отколкото когато това е общ оргазъм. Искате ли да научите как да ги постигнете? Продължавай да четеш!

Как да получите многократен оргазъм?

Получаването на оргазми отново и отново е нещо, което може да отвори вратата към един свят на удоволствие.. Във всяка среща можете да се насладите поне няколко пъти на тези вкусни върхове.

Постигането му не трябва да бъде случайно нещо. Вземете под внимание тези съвети, за да можете да го получите:

  • Е в ума: ако мислите, че това е нещо, което се случва само случайно, веднага след първия оргазъм главата ще се „изключи“ и ще спрете да се вълнувате.
  • Секс преди сексМастурбацията е отличен начин да се „загреете“ и да доведете тялото до първи оргазъм, както е установено от резултатите от проучване, проведено през 2020 г. След това може да се извърши проникване или друг вид игра. Ако се оставите, многократният оргазъм ще бъде гарантиран.
  • Променете любовната игра: Ако сте достигнали първия оргазъм, стимулиращ клитора, преминете към проникване за втория. Ако сте достигнали върха чрез проникване, използвайте пръстите си върху клитора, за да продължите да се движите.
  • Изберете позицията: вторият оргазъм се постига по-лесно, ако намерите позицията, която ви стимулира най-добре. Разберете кой ви улеснява да достигнете връхната точка.
  • Внимание с ритъма: при оргазъм клиторът е чувствителен към контакт. Опитайте да стимулирате други зони да си почиват и след това внимателно да го стимулирате отново.

Мъже и жени

Според статия, публикувана от The Journal of Sexual Medicine, първото нещо, по което мъжете и жените трябва да са ясни по този въпрос, е, че те трябва тренирайте тазовото си дъно, за да постигнете множество оргазми.

С други думи, всяка от мускулите, участващи в противопоставянето на желанието да отидете до тоалетната, трябва да се работи по следния начин:

  • В продължение на две седмици тренирайте тазовото дъно, като свивате мускулите, поне 20 пъти и задържане за 3 секунди.
  • След това направете същата дейност 10 пъти с контракции, които продължават 5 секунди, и редувайте тези упражнения между едното и другото.
  • Можете да използвате китайските топки, докато правите неща у дома или ако пазарувате. Това ще ви накара да работите пасивно.

Техники по време на полов акт

  • Когато мъжете са на ръба на възбудата, те трябва да се възползват от тренировката на тазовите мускули и да поемат дълбоко въздух. По този начин те ще могат да забавят еякулацията. След това те трябва да променят ритъма и да се върнат към действие, за да постигнат многократен оргазъм.
  • Жените имат предимство: те не се нуждаят от етапа на разрешаване. Можете да опитате следното: стягане на мускулите и притискане на вагиналите, използване на въображението и поддържане на кулминацията с други мисли. В допълнение, увеличаването на вълнението и не позволяването му да избяга е от съществено значение.

Приемете тази поредица от препоръки, за да постигнете многократен оргазъм

Намирането на подходяща техника за постигане на многократен оргазъм изисква самопознание, практика и време. По същия начин, Някои препоръки за постигане на множество оргазми са следните:

  • Използвайте вибратори: тези устройства помагат да се получи удоволствие. Има различни видове - клиторални, вагинални, маточни - и те са добра алтернатива за стимулация.
  • Практикувайте дълбоко дишане: на върха на удоволствието можете да опитате да вдишвате и издишвате бавно няколко пъти, за да ви помогне да се отпуснете и по този начин да засилите насладата.
  • Мастурбирайте: Наистина ли знаете какво ви харесва и как ви харесва? Наслаждавайте се, докато го откривате чрез мастурбация.

Знанието как да се умножи кулминацията е научима част от полов акт. Това откритие ще увеличи радостта, но имайте предвид, че за да имате многократен оргазъм, трябва да започнете с добър.

  • Gérard, M., Berry, M., Shtarkshall, RA, Amsel, R. и Binik, YM (2020 г.). Женски множествен оргазъм: Интернет проучвателно проучване. Списанието за секс изследвания, 1-16. https://doi.org/10.1080/00224499.2020.1743224
  • Катя Карило, Г. и Антонела Сангвинети, М. (2013). Анатомия на тазовото дъно. Las Condes Clinical Medical Journal, 24 (2), 185–189. https://doi.org/10.1016/s0716-8640(13)70148-2
  • Розенбаум, TY. (2007). Отзиви: Влияние на тазовото дъно при мъжка и женска сексуална дисфункция и ролята на рехабилитацията на тазовото дъно при лечение: преглед на литературата. Вестникът на сексуалната медицина, 4 (1), 4-13. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2006.00393.x

Степен по философия от Университета в Зулия (2010). Магистър по философия от Университета в Зулия (2013). В момента той е студент на Ориентация в сексологията (Център за психологически, психиатрични и сексологични изследвания на Венецуела) и има сертификат по Coahing от Автономния университет в Барселона, Основи на писането от Технологичния институт в Монтерей и Позитивна психология от Столичния университет в Каракас, наред с други. Работил е като учител по испански и литература, изследовател в областта на философията, куратор в художествени изложби и редактор на съдържание. Участва като лектор на различни конференции по философия и образование. Също така си сътрудничи с други списания, фокусирани върху женската аудитория, като писател по въпросите на сексуалността. Резултатът от неговите изследвания е кондензиран в различните академични списания, в които той е публикувал.