Има бременна и забелязвате парене при уриниране, сърбеж в областта ... Това са симптоми, които могат да ви накарат да подозирате, че имате инфекция на урината или цистит, много често срещано състояние в бременност. Казваме ви какво можете да направите, за да избегнете сключването му.

Инфекция на урината, защо толкова често

предотвратим

По време на бременност уринарните инфекции са много чести и честотата им е по-висока, отколкото в друг етап от живота на жената. „По време на бременност има физиологични промени в пикочната система, които ще улеснят или увеличат риска от инфекции на пикочните пътища“, обяснява д-р Кармен Мартин Бланко, гинеколог в болница Nuestra Señora del Rosario, Мадрид.

Тези физиологични промени, посочени от д-р Мартин Бланко, са:

  • „The прогестерон секретиран по време на бременност води до отпускане на гладката мускулатура ”, посочва той. Това означава, че има намаляване на мускулния тонус на уретрата и пикочния мехур, което от своя страна води до забавяне на потока на урината през пикочната система или дори до нейния рефлукс от пикочния мехур към уретрата, което дава на бактериите повече време да порасне.

  • The размер на матката и скъпа те произвеждат компресия "върху уретерите и пикочния мехур", казва лекарят, което също затруднява прогресирането и изпразването на урината.
  • По време на бременност има и такива промени във физикохимичните свойства на урина, "С повишена секреция на захари и аминокиселини, които повишават рН на урината и насърчават бактериалния свръхрастеж", добавя той.

Симптоми на пикочна инфекция

В случай на страдание от остър цистит, най-типичните симптоми според д-р Мартин Бланко са:

  • Болка, парене или парене при уриниране.
  • Болка в долната част на корема на надпубисно ниво.
  • Повишена честота на уриниране и чувството, че не можете да уринирате или изпразните пикочния мехур.
  • Кръв в урината или мръсна, мътна урина.

Инфекция на урината без симптоми? възможно е

Въпреки това, в някои случаи на инфекция, бременната жена няма никакви симптоми. В тези случаи се открива благодарение на анализа на урината, провеждан всеки триместър, може да се провери наличието на бактерии.

Ето защо е много важно бременната жена да не пропуска нито едно от контроли препоръчва се. „25% от бременните пациенти с Безсимптомна бактериурия нелекуваното ще развие остър пиелонефрит “, обяснява специалистът

Пиелонефритът е a бъбречна инфекция, което се случва, когато бактериите достигнат до тези органи през уретерите. В този случай симптомите са:

  • Висока температура над 38ºC.
  • Болка костовертебрална и лумбална област. Ударните удари с юмрук на това ниво обикновено са положителни.
  • Болест, повръщане и общо неразположение.

Лечение, антибиотици

Ако страдате от инфекция на урината, лекарят ще предпише антибиотици, които са безопасни за вас и вашето бебе, разбира се. В по-сериозни случаи „може да се наложи прием в болница“, казва лекарят. „Ето защо е важно бременните жени да се консултират със своя лекар, ако започнат с някой от тези симптоми“, добавя той.

Последици от инфекции на урината

Както вече споменахме, ако пикочната инфекция е лека, може да не забележите нищо. Ето защо е толкова важно да се подложите на рутинни прегледи, препоръчани от гинеколога, които включват анализ на урината, където се наблюдава дали всичко върви добре, като по този начин се намалява рискът от прогресия до цистит и остър пиелонефрит.

Имайте предвид, че ако инфекцията не бъде открита навреме и не бъде лекувана с лекарства за нейното премахване, това може да повлияе на бременността ви, както ни казва д-р Мартин Бланко: „ИПП по време на бременност са свързани с по-висок риск от преждевременно раждане, ниско тегло при раждане и повишена перинатална смъртност ".

Как да предотвратим инфекция на урината

  • Пийте много, особено вода: трябва да пиете приблизително два литра течности дневно. " Обилният прием на течности спомага за разреждане на урината и увеличава честотата на уриниране, което предотвратява задържането на урината за дълго време и спомага за елиминирането на бактериите ”, обяснява лекарят на болницата Нуестра Сеньора дел Росарио.
  • Следвайте един диета, богата на витамин С (портокали, грейпфрути, киви, лимони ...): „Те предизвикват подкисляване на урината и предотвратяват колонизацията от бактерии, както и благоприятстват имунната система“, посочва той. .
  • Намалете време между уриниране.
  • Мястото трябва да се почисти с неутрални сапуни за поддържане на адекватна вулвовагинална флора.
  • Използването на продукти, които не са подходящи за гениталната област, „може да раздразни кожата и да промени pH и гениталната флора, които представляват естествена бариера за генитални инфекции, като по този начин благоприятства инвазията от бактерии и други микроорганизми.
  • Почистване отпред назад. „Важно е, когато почиствате, да го правите винаги отпред назад, а никога обратното. за предотвратяване на бактериите на E. coli и други микроорганизми на чревната флора да достигнат до пикочните пътища " .
  • Изпразнете пикочния мехур след полов акт. „За да се намали преминаването на бактерии от гениталната област към уретрата, препоръчително е да се уринира след полов акт, като по този начин се предизвиква изтегляне на бактериите навън“, казва лекарят.
  • Избягвайте да използвате бельо от влакна или много тесни дрехи. Опитайте се да направите бельото си 100% памук.
  • Избягвайте запек, с диета, богата на фибри (плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни ...).
  • Трябва да вземе кисели млека тъй като те са богати на лактобацили, които спомагат за намаляване на присъствието на патогени.

Боровинки и пробиотици, помощ

  • The червени боровинки Те са плодове, които са част от групата, известна като горски плодове или „плодове“. Те се открояват сред плодовете със своите противовъзпалителни, антиоксидантни и антибиотични свойства. Едно от най-известните качества на червената боровинка е предотвратяването и лечението на пикочни инфекции, "чрез предотвратяване или възпрепятстване на прилепването на бактериите Escherichia Coli (най-честата причина за инфекции на урината) към стените на пикочния мехур, което благоприятства нейното елиминиране с урина" обяснява д-р Кармен Мартин Бланко.
  • Използването на продукти пробиотици (съдържащи живи микроорганизми, които са част от ендогенната флора), самостоятелно или в комбинация с червена боровинка, за профилактика на инфекции на пикочните пътища може да бъде от полза. „Има множество проучвания, които са доказали успеха си в контрола на рецидивиращи инфекции, въпреки че в момента все още се извършват изследвания“, съобщава лекарят.

Ето защо днес употребата му се препоръчва особено при жени, които са склонни да имат много пикочни инфекции, „тъй като те изглежда помагат за стабилизирането на естествената микробиота и намаляват способността на Е. coli да се развива във влагалището и в по-малка степен от други микроорганизми ”, добавя той.

„Как го получих?“

Съществува убеждението, че басейнът е източник на цистит, но микробите, които причиняват пикочни инфекции, в по-голямата си част идват от флората на дебелото черво и само малка част от инфекциите се причиняват от микроби от околната среда, внесени в пикочните пътища по време на манипулацията ".

Смята се, че всички жени през първите 40 години от живота си ще са имали поне един епизод на цистит. От тях 75% ще имат спорадични инфекции по-късно, по-малко от веднъж годишно. Но останалите 25% ще имат три или повече инфекции годишно. Тези жени вероятно имат анатомични аномалии или патологии, които оправдават този повишен риск от инфекции по време на бременност.