детокс

Идеята за консумация на детокс инфузия от чесън и джинджифил е поддържат функциите на всички телесни системи, за да може да се радва на здраве и благополучие.

Детоксикацията (обикновено наричана „детоксикация“) е процес, чрез който се стимулира общото прочистване на организма, като по този начин се елиминират токсините, течностите и други натрупани вещества, които могат да възпрепятстват правилното му функциониране.

Докато сместа от чесън и джинджифил може да бъде малко необичайна, има и такива, които решават да се възползват от това като поредното допълнение към начина си на живот.

Какво представлява детокс инфузията от чесън и джинджифил?

Детокс инфузията от чесън и джинджифил е 100% натурална напитка който съчетава свойствата на тези две много популярни съставки и се смята, че има способността да детоксикира тялото, както и други ползи

Като се има предвид, че джинджифилът и чесънът имат съединения, които могат да бъдат полезни за здравето, обикновено на двете се приписват антиоксидантни, диуретични и почистващи свойства, които биха помогнали за постигане на желания ефект: подобряване на здравето на тялото.

С консумацията на тази напитка се смята, че Това би улеснило изхвърлянето на всички онези токсини (отпадъци), които се "натрупват" в тялото по различни начини, като лоша диета и излишъци (на храна, алкохол, тютюн и др.).

Принос на чесън

Частта от растението чесън, която се използва, е неговата луковица, тоест главата. Според данни на Испанската фондация за хранене, чесънът е източник на минерали като йод, фосфор и калий и витамин В6. Съдържа и сярни компоненти, на които се приписват повечето от полезните му свойства.

Антибиотични и кардиопротективни свойства се приписват на алицин, едно от неговите серни съединения, но експертите посочват, че яденето на чесън дневно или на всички хранения (или дори на гладно) не е достатъчно за подобряване или поддържане на здраве.

За да може алицинът да има съществен принос, трябва да съществуват по-специално определени условия. Следователно консумацията на чесън не е толкова актуална, колкото се счита в ежедневието.

въпреки това, консумира се чесън в рамките на балансирана диета, помага да се запази разнообразието в диетата. В този смисъл това, което се използва, е неговата гастрономическа стойност.

Ползи от джинджифил

Джинджифилът е храна, която съдържа няколко аминокиселини, минерали, витамини и антиоксиданти. Частта, която се използва от джинджифила, е неговото коренище. Той съдържа вещество, известно като гингерол, което е активът, който му придава повечето от неговите свойства.

Сред най-забележителните свойства можем да споменем:

  • Противовъзпалително.
  • Антидиабетно.
  • Антиеметици.
  • Храносмилателни.

Рецепта за детоксикация на чесън и джинджифил

Съставки

  • 1 литър вода.
  • 4 скилидки чесън.
  • По желание: 1 лимон.
  • Корен от пресен джинджифил.

Подготовка

  • Загрейте литра вода и когато заври, я изсипете в стъклената кана.
  • Смесете тази вода с нарязания на ситно джинджифилов корен и чесън.
  • По желание можете да нарежете лимон на филийки и да го добавите към сместа.
  • Оставете го да престои една нощ и започнете консумацията на следващата сутрин.
  • Не забравяйте да консумирате умерено, като част от балансираната диета и винаги след консултация с Вашия лекар.

Заключителна бележка

Както в случая с други природни средства, важно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да консумирате редовно тази напитка, тъй като джинджифилът е противопоказан в някои случаи.

По същия начин е от съществено значение да се разбере, че това лекарство никога не трябва да бъде единственият начин за поддържане или подобряване на здравето, тъй като може да има обратен ефект; най-препоръчително нещо е да се поддържат добри навици на живот и не разчитайте единствено на консумацията на лек.