пречистваща

Тук ще ви разкажем как да приготвите пречистваща Detox вода за лесно елиминиране на токсините и всичко това с прости и домашно приготвени съставки.

Всички съставки в тази рецепта помагат за източването и пречистването на организма, а добре комбинирани, тяхното действие е още по-добро. Както и да е, ако ви липсва някой от тях, не се притеснявайте, водата така или иначе ще бъде ефективна.

СЪСТАВКИ за един ден

  • 1,5 литра вода
  • 2 лимона или липа
  • ½ краставица
  • Резен пресен джинджифил
  • 1 стрък мента или магданоз (или и двете)

РАЗРАБОТКА на Детокс вода

  • Измиваме много добре лимонът или лаймът и краставицата. Тази стъпка е важна, защото ще ги използваме с вашата кожа.
  • Нарязваме краставицата, нарязана възможно най-тънко, а един от лимоните или лаймът се нарязва на четвъртинки, а другият нарязва на тънко.
  • Детокс водата е по-ефективна, ако ние вливаме със съставките. За да направите това, трябва да го загреете над огъня. Когато започне да пуши и е на път да заври, го оставяме настрана и добавяме останалите съставки: парчето джинджифил, ментата и резенчетата краставица и един от лимоните. Другият лимон сме нарязали на четвъртинки. И тези четвъртинки лимон или лайм изстискваме над водата, но също така добавяме веднъж изцедени, корите с пулпата остават.
  • Тогава я оставяме Почивка в хладилника, докато охлаждате, и дори предната вечер.
  • Сутринта ще имаме водата готова да консумирате през целия ден.
  • Ако нямате време, Можете да пропуснете стъпката на нагряване на водата и да я приготвите директно със студена вода. Това няма да е толкова ефективно, но ще има и добри свойства.
  • За същите съставки, можете да приготвите вода още няколко дни. Ще трябва само да замените изцедения лимон, но можете да използвате същите резенчета краставица, мента и джинджифил. Колкото повече време минава, толкова по-малко свойства ще останат във водата, така че след няколко дни, нови съставки!
  • Детокс вода може да се консумира ежедневно без проблеми е свеж и натурален и няма противопоказания.

Посетете нашата МАСА ЗА КАЛОРИЯ

Хранете се добре, живейте по-добре, със СВЕТЛИ РЕЦЕПТИ

Повече живот, повече здраве, в SLIMMING .NET