Вкусна и питателна опция, която да приемате сутрин
От Леви Мартинес
Вторник, 21 януари 2020 г., в 16:34 ч.
Въпреки че смутитата могат да бъдат вкусен и лесен начин за набавяне на хранителни вещества, те не винаги са най-здравословното нещо за ядене. В зависимост от съставките, смутито може да е пълно със захар, но това не се случва с този вкусен манго чиа смути предлага се от BeamingBaker.
Манго и чиа смути
Състав:
-Две супени лъжици семена от чиа
-Една чаша и половина неподсладено бадемово мляко
-Два средни банана, нарязани и замразени
-Две чаши замразени парчета манго
подготовка:
Отслабнете бързо със сок от алое вера
С този сок, освен че можете да отслабнете, можете да останете здрави.
-Добавете бананите и останалата чаша бадемово мляко в блендер. Смесете до гладка смес, като при необходимост остъргвате страните на пасатора.
-Добавете мангото, смесвайки до гладкост.
- Как да приготвим овесени ядки за отслабване смутита за отслабване Nueva Mujer
- Как да приемате ябълков оцет за отслабване Нова жена
- Как да приготвим сок от грейпфрут с бадемово мляко, за да отслабнем преди Нова година Нова
- Как да приготвим смути от ябълки и ленено семе за отслабване Nueva Mujer
- Как се пие портокалов сок за изгаряне на мазнини и бързо отслабване Нова жена