Програма за преглед на фитнес на Джилиън Майкълс

Има толкова много хора, които са запленени от телевизионното шоу The Biggest Loser и неговия загадъчен и мощен треньор Джилиан Майкълс, че определено има нужда да се справим с фитнес и тренировъчната линия за заинтересованите. Прегледът на Jillian Michaels е задължителен за всеки сайт за здраве и фитнес и те не предлагат много такива отзиви.

онлайн

Основна характеристика на програмата:

Системата за отслабване на Jillian Michaels е тристепенна програма, чиято цел е да подпомогне диетите при отслабване и упражнения. Трите основни области на програмата на Джилиън Майкълс са правилното хранене, приемането на рутинна тренировка и приемането на подкрепа чрез уебсайта. Диетата/планът за отслабване на Джилиан не се фокусира върху диетични лекарства от ново време или лекарства, които потискат глада. Системата на Джилиън Майкълс се обръща към диетите, като предлага нов начин на живот, който може да бъде постигнат само чрез придобиване на здравословни навици, правилно хранене и редовни физически упражнения.

Плюсове и минуси на програмата:

Програмата е достъпна чрез уебсайта й, който улеснява престоя в системата.

Диетите не трябва да приемат каквито и да било лекарства, независимо дали става въпрос за хапчета за отслабване, добавки или пакети от който и да е хранителен магазин за здравословни храни.

Диетите не могат да получат безплатни съвети и безплатна оценка на своите нужди чрез уебсайта.

Сега програмата на Джилиън Майкълс може да бъде изключително трудна за някои поради установяването на промяна в начина на живот на Джилиън. Това е вашата марка, така да се каже.

Диетите, които искат средство за потискане на глада или хранителна добавка, не могат да го получат от програмата.

Диетите трябва да направят програмата сами. някои може да харесат тази идея. някои може да искат някой лично да се ангажира с тях като „страничен треньор“.

Както при всяка промяна в начина на живот, включваща диета за преобразяване, програмата просто не може да бъде чаша чай на всеки. Трябва да се поеме истински ангажимент.

Така . заключение от тип:

Програмата на Jillian Michaels е уникална по своята идея, че не използва хапчета за отслабване или лекарства. Въпреки че тази програма насърчава здравословните хранителни навици и упражнява редовно, някои хора, които спазват диета, или хора, които се опитват да отслабнат, може да се затруднят да променят начина си на живот, както казах преди. Тъй като днес на пазара има толкова много хранителни добавки, че човек, който спазва диета, трябва да приеме само една капсула с вода, програмата за отслабване на Jillian Michaels може да не е привлекателна за някои хора, които искат проста рутина.

Но . Доказано е, че работи и решението е цялата диета, независимо дали е да се гмуркат и може би да променят живота си завинаги. и да водят много по-здравословен начин на живот.