Наличието на чист стомах ще предотврати чревни заболявания и ще гарантира добро настроение

прочистим

Публикувано 10/06/2020 - 14:33 HS

От съществено значение е да се грижите за функционирането на храносмилателната система, тъй като тя отговаря за обработката на храната и осигуряването на хранителните вещества, от които тялото ви се нуждае. Затова се стремете към здравословни хранителни навици, прочистете стомаха и вземете природни средства ще ви помогне да постигнете добри чревни показатели.

Естествените възможности винаги са били съюзници за лечение на стомашни заболявания. По-конкретно, естествените лекарства са ефективни при прочистване на стомаха благодарение на техните прочистващи свойства.

Като се замислим, тук ще поговорим малко повече за най-добрите домашни и природни средства за детоксикация на храносмилателната система.

Признаци, че тялото ви изисква пречистване

Тялото, функциониращо като машина, комуникира сигнали, когато се повлияе на неговите характеристики. Така че, ако преживеете тежест, метеоризъм, болка и халитоза без видима обоснована причина, вероятно ще ви трябва пречистете стомаха си.

Но в допълнение към забелязаните неудобства, както черния дроб, бъбреците, така и кожата Те са органи, които разкриват излишни калории в тялото ви. Известен като човешката лаборатория, черният дроб изпълнява много функции, но от всички обработки на хранителни вещества се откроява.

Черният дроб, тъй като е пренаситен с токсини, намалява работата си, така че ще почувствате умора и умора. Можете също така да имате бавно храносмилане и запек или да изпитате раздразнителност, тревожност и дори, чувството ви за хумор може да бъде отрицателно променено.

Бъбреците от своя страна показват своето неадекватно функциониране чрез урината. Обикновено, когато стомахът не отделя токсини, урината ви придобива по-тъмен цвят и интензивна миризма. На свой ред може да задържате течност, ако ръцете или краката са изпъкнали.

Последно, външния вид на кожата ви Това може също да показва, че нещо не е наред със стомаха ви и може да се наложи да го пречистите. Сивият или непрозрачен тон на епидермиса, както и кожните обриви са признаци, които не трябва да изключвате, ако са придружени от дискомфорт в стомаха.

Естествени лекарства за прочистване на стомаха и дебелото черво

Наслаждаването на любимите ви храни и без страх, че те ще причинят лошо храносмилане или чувство на тежест може да бъде истинско удоволствие, но много пъти този идеал не се случва.

Това е така, защото повечето хора преувеличават с мазнини и преработени храни, следователно прибягват до природни средства за прочистване на стомаха това ще бъде отлично решение, което ще допринесе за правилния и лек чревен транзит.

След това споделяме няколко естествени варианта, които ще избегнат това досадно чувство на тежест.

Топла вода с лимон

Алкалните свойства на лимона са неоспорими, което позволява този цитрусов плод да бъде силно препоръчително да се намали киселини в стомаха. Това лекарство ще бъде много ефективно, ако през предходните дни сте яли обилни ястия с обилни мазнини.

Всичко, което трябва да направите, е да пиете чаша топла вода за една седмица на гладно и да добавите сок от лимон. Важно е, освен че преди това е била преварена или филтрирана, водата е и топла, тъй като нейната температура ще улесни разпадането на мазнините.

Чай от лайка и глухарче

И двете лечебни растения съдържат свойства, които в комбинация са изключително полезни за прочистване на дебелото черво. И двете детоксикираща способност на глухарчето тъй като противовъзпалителната сила на лайката подобрява чревния транзит и освобождава натрупаните токсини.

Пийте тази инфузия три пъти на ден в продължение на една седмица. Приготвянето му е много просто, просто трябва да изчакате водата да заври и след това да потопите цветята на лайка и глухарче. Оставете го да си почине десет минути.

Ако приемате антикоагуланти, изберете друго естествено лекарство, тъй като лайката улеснява притока на кръв, така че може да има обратен ефект.

Ленена вода

Ленените семена са богати на антиоксиданти, омега 3 и фибри, качества, които ги правят отлични съюзници за пречистване на стомаха. The високо съдържание на фибри присъстващите в тях ги прави силно препоръчителни за отслабване и облекчаване на запек.

Ще трябва да накиснете чаша вода със супена лъжица ленено семе за една нощ. На следващия ден можете да прецедите сместа и да я изпиете, или ако искате можете също да втечнявате препарата и да го ядете една седмица, за предпочитане на гладно.

алое вера

Алое вера е идеалният вариант за намаляване на кожните проблеми като белези или изгаряния. Също така се откроява като естествен почистващ препарат или слабително средство, следователно и надеждността на това растение за прочистване на чревния тракт.

След като извадите чашата от листата на алое вера, можете да я консумирате на малки парченца или да ги втечнявате с чаша вода. В продължение на седмица и на всеки два месеца това естествено лекарство ще пречиства стомаха ви.

Въпреки многото предимства на това необикновено растение, консумацията му е противопоказана при бременни жени или които кърмят.

Инфузия на риган

Риганът има не само кулинарни качества, но има и елементи, които му позволяват детоксикира тялото и намалява газовете благодарение на своите карминативни характеристики, поради което работи като отлично почистващо средство.

Можете да се наслаждавате на тази инфузия по време на осем дни преди сън. Ще трябва само да потопите малко сушени листа от риган, за предпочитане несмлени, в чаша наскоро преварена вода, след това да филтрирате сместа и да ядете.


Възползването от ползите от лечебните растения е здравословна алтернатива за избягване на ефектите, които конвенционалните лекарства могат да имат. За прочистване на стомаха, природните лекарства са полезен инструмент за стомаха ви да се радва на добро здраве.

Освен че често пречиства дебелото черво и по този начин елиминира токсините, натрупани в чревните стени, тялото ви ще функционира по-добре ако включите зеленчуци, плодове, зърнени храни и нерафинирани продукти в диетата си.

Последно, консумацията на вода благоприятства храносмилателния трафик, така че трябва да се опитвате да пиете много течности всеки ден и също така да избягвате да ядете храни, които съдържат големи количества наситени или нездравословни мазнини.