Този американец не се е присъединил към нито един моден режим. Той уверява, че пиенето само на тази течност по време на Великия пост се чувства "като двадесет и нещо"
Остават около два месеца и половина до лятото и вече искате да започнете операция бикини. Нормално е, ако искате да стигнете до плажа със страхотно тяло, трябва да се качите възможно най-скоро. Има толкова много издръжка и планове за обучение, които не знаете кой да изберете. Освен това обичате да хапвате и да пиете няколко бири и не искате да се отказвате от онзи комфортен живот, с който сте свикнали.
Не се притеснявайте, не е нужно да спирате да ги пиете бири колко те харесват, всъщност те може да ти помогнат отслабнете. Не е нужно да четете отново, да, това е реално: сокът от ечемик може да ви помогне отслабнете. Как Американец е направил режим за 45 дни просто пиеше тази напитка и той я направи.
Но не мислете, че това е само пример. Изследванията са доказали и това: проучване на държавния университет в Орегон установи, че ксантохумол, флавоноид, открит в хмела и бирата, помага на мишките, с които са експериментирали отслабнете и намалете нивата на холестерола.
Истинско е?
Въпреки че всичко, което ще ви кажем, е вярно, най-доброто нещо, което можете да направите, за да се радвате на добро здраве и да отслабнете правилно, е свържете се със специалист и че той ви съветва как е по-добре да извършите този процес на отслабване. И най-важното: всичко е възможно с усилия и постоянство.
За да загубите 6 килограма и половина, като пиете бира, ще трябва да изпиете около 350 пинта само за един ден, нещо, което също би ви убило
Дел Хол, бивш военен от САЩ, спря да яде твърда храна на 6 март и пиеше тази течност само по време на Великия пост, казва той във видео, публикувано на 21 април, в което също заявява, че е свалил двадесет килограма.
Този съсед от Синсинати (Охайо) заяви в местен вестник, че здравето му се е подобрило и то, въпреки че е на 43 години, се чувства "като двайсет и нещо" защото се нуждаете от по-малко време за сън, мислете по-ясно и не страдайте от подуване на тялото.
„Всъщност обикновената диета ще ви убие по-бързо, отколкото крафт бирата“, казва той, след като завърши експеримента си, защото тази алкохолна напитка „не е толкова лоша“, но „всичко в излишък“ е вредно. Хол, който работи в пивоварна, е уточнил, че през този период той е пил само един или два на ден и е обяснил, че постепенно ще се върне към нормална диета в продължение на пет или шест дни.
Работи?
За да изпълни предизвикателството си, този човек е вдъхновен от монасите от манастир близо до Мюнхен, които в началото на 17-ти век и с разрешението на избирателя на Бавария започват да произвеждат специалната бира Doppelbock за хранителни цели, толкова плътен и калоричен, че е известен като „течен хляб“.
Ксантохумолът, флавоноид, открит в хмела и бирата, помогна на мишките, с които експериментираха, да отслабнат
Лекарите не препоръчват подобен план на хранене. Драстичната загуба на тегло при такава диета с ниско съдържание на протеини вероятно се дължи на намаляване на мускулната маса. Особено комбинацията от едностранно хранене с по-малко лечебните ефекти на алкохола може да причини увреждане на черния дроб и бъбреците за по-дълъг период.
Според изследванията, за да отслабнете с 6 килограма и половина, ще трябва да изпиете около 350 пинта само за един ден, за да получите достатъчно еквивалент на този химикал, за да видите ефекта от загубата на тегло. Какво означава? Че за да видите ефектите от тази бирена диета, ще ви трябват много ксантохумол, и разбира се, за да го постигнете, ви е необходимо смущение, което може да доведе до смърт.
Така че това е много лоша идея. Може да е най-добре да следвате нормален процес, подкрепен от повече изследвания: добра диета и ежедневни упражнения. Това, че Дел Хол е отслабнала толкова много, не е заради приема на тази течност, а защото като пиете само тази напитка загубили сте много мускулна маса и не сте получили необходимите хранителни вещества в тялото. Ефектът на отскок ще бъде ужасен.
- Ето как работи десетдневната диета, за да свалите 5 килограма, без да гладувате
- Ето как този човек е успял да има само 4% телесни мазнини през 2021 г. Cortaporlosano
- Къде отиват килограмите, които губите при отслабване
- 15 начина да загубите последните 5 килограма - Juice Plus
- 8 здравословни диети за отслабване тази есен