Наличието на чисто дебело черво е много важно, за да улесним тялото ни да елиминира токсините и отпадъците. Правилното функциониране на храносмилателната и отделителната система ще ни помогне да се грижим за здравето си и да се чувстваме леки и с повече енергия.

дебелото

Когато не се храним правилно и имаме малко физическа активност, тялото ни се замърсява, натрупва токсини и отпадъци, които дълго или кратко могат да ни донесат сериозни здравословни проблеми.

Поради тази причина е от съществено значение хората да имат адекватна диета и да ядат храни, които помагат на тялото да се отърве редовно от токсините и детоксикацията.

В тази статия ще говорим за ябълков оцет и сини сливи. Основни домашни средства за почистване на червата. Те са много ефективни и лесни за използване, нямате оправдание да започнете детоксикацията си днес.

Значение на ябълковия оцет за прочистване на дебелото черво

Естествените детоксикиращи свойства на ябълковия оцет са от съществено значение, за да помогнат на тялото ни да елиминира отпадъците, които се натрупват с течение на времето.

Той също така работи като отличен редуктор на киселинността в кръвта и предотвратява много заболявания, свързани със стомаха и червата. Това са някои от най-важните характеристики и свойства на ябълковия оцет:

  • Улеснява работата на стомаха за разграждане на храната
  • Елиминирайте натрупаните отпадъци
  • Намалява апетита
  • Увеличава силата на имунната система
  • Долна киселини
  • Избягвайте подуването на стомаха и червата

Как да поглъщаме ябълков оцет

Въпреки че има различни начини за това, ябълковият оцет по природа има много кисел и горчив вкус. Някои хора го приемат с малко вода, а други го смесват с други сладки елементи като мед и захар.

Честно казано тези комбинации са ефективни, но много неприятни. Най-добрият начин, по който открихме, че той може да бъде погълнат без страдание, е използването на ябълков оцет в салати и във всички ястия, където можете да го добавите.

Сини сливи в стафиди за прочистване на дебелото черво

Сливата е един от най-ефективните плодове за прочистване на храносмилателната система. Плодът може да се консумира директно, но друг по-прост начин е да го подложите на процес, при който дехидратираме, докато стане сушени сини стафиди.

Тази процедура се извършва за концентриране на естествените му свойства и допълнително подобряване на резултатите.

Статии, които могат да ви интересуват

Свойства на стафиди от сини сливи

Това са някои от употребите и свойствата на сините сливи в стафидите и ще помогнат на тялото ви да функционира правилно:

Увеличава силата на имунната система: Богата на витамини В и С помага на тялото ни да се укрепи отвътре, увеличавайки способността на имунната система да се бори срещу различни заболявания и инфекции. Естествено премахване на бактерии и вируси, които могат да навредят на тялото ни.

Естествено слабително: Това е едно от най-известните свойства на сливите, когато се ядат, предизвикват слабително действие благодарение на съдържащите се в тях фибри. Те също така бързо регулират храносмилателната ни система, като помагат за по-лесното евакуиране.

Как да използваме сини сливи за прочистване на дебелото черво

Сега ще видим как да извършим и подготвим естественото лечение със сини сливи за почистване на дебелото черво. Ще ни трябват следните елементи:

  • Колко сини сливи
  • Половин литър минерална вода
  • Малко алое вера

Процедура

Сега в чашата на блендер ще поставим стафидите от сини сливи и гела от алое вера с около чаша вода.

Ще включим пасатора и когато видим, че се образува някакъв разпенен млечен шейк, е време да спрем. Вече имаме домашно лекарство, готово да прочисти дебелото черво.

Пийте този сок или млечен шейк половин час преди всяко основно хранене, така че говорим за закуска, обяд и вечеря. Повтаряйте този процес в продължение на 3 и 5 дни, за да започнете да забелязвате резултати.

Ако чувствате, че тялото ви започва бързо да елиминира отпадъците, можете да отрежете преди лечението. Съвсем нормално е, когато започне да влиза в сила, да се налага да използвате банята по няколко пъти на ден. Това ще се случи през първите 24 часа, докато тялото ви започне да се прочиства.