Изглежда, че всички пият много. Следователно за нас е по-трудно да разпознаем дали имаме проблем с алкохола. В тази публикация ви помагаме да се идентифицирате какво е алкохолизъм и признаците за откриването му. Отговор на въпроса как да разбера дали съм алкохолик.

Как да разбера дали съм алкохолик

Може би вече сте си задавали този въпрос или дори сте се опитали да го стесните. Може би се съмнявате дали трябва да погледнете колко консумирате или колко често го правите. Следва Даваме ви улики, за да разберете дали имате алкохолна зависимост.

Какво означава да си алкохолик?

Наличието на зависимост означава:

След злоупотреба с алкохол

  • От една страна, злоупотребата бележи ученето на поведение. Започнахте да използвате това лекарство и всеки път, когато го правите, подобрявахте теорията с практиката. Каква е теорията? Теорията гласи, че алкохолът е пристрастяващ наркотик, пристрастен. От друга страна, за да се развие зависимост, трябва да има повторение на това поведение. Така тялото свиква с високите нива на токсин и трябва да се адаптира към него, за да оцелее.
  • Последно, развива заболяване. Това влияе върху структурата и работата на мозък . Той причинява постоянни смущения и щети, които го карат да се утвърди като приоритет за оцеляването им е консумацията на алкохолни напитки.

С други думи, пиенето на много взема своето. И концепцията за много Това не зависи от броя грамове алкохол в кръвта или от честотата, с която го пиете, което е много относително за всеки човек, а от колко или малко пиете, ви влияе.

Трябва да пиете алкохолни напитки

Поради тази последна характеристика на алкохола, вече не става въпрос за това какво харесвате, а за това, от което се нуждаете. Това определя алкохолика, необходимостта от пиене.

Стремете се да консумирате

Тези промени в мозъка ви насърчават да се държите по такъв начин, че целта на деня ви да консумирате по един или друг начин.

разбера

Дръжте се според жажда или силно желание за консумация

Фактът, че се нуждаете от него, ще доведе до поредица от симптоми и промени в поведението, като манипулиране, лъжа, криене, държане капризно и непостоянно, импулсивно в зависимост от желанието ви да консумирате и т.н.

Развитие на нарушение на употребата

Това е невротоксично вещество, което засяга когнитивните ви функции, а не само начина, по който се държите. Като начало, той е депресант на централната нервна система и следователно е склонен да причинява депресивни симптоми и други психологически проблеми.

Да си алкохолик означава да имаш хронично заболяване

Не се лекува. Единственият начин да се възстановите от това заболяване е въздържането от алкохолни напитки.

Това е прогресиращо заболяване

Това означава, че постепенно ще ви унищожи, ако не се предприеме нещо, което да го спре.

Ключови знания дали съм алкохолик

Не можете да знаете дали имате това жажда или силно желание за консумация, което определя алкохолика. Вероятно не сте наясно, защото начинът ви на живот се адаптира към консумацията и го имате като навик, дори и да е цикличен.

За да го забележите, ще трябва да прекарате известно време, без да пиете и да знаете, че никога повече няма да можете да пиете.

Точно сега, следователно вашите предупреждения за проверка на зависимостта ще бъдат:

Всеки път пиеш повече, повече или по-често.

Бебета всеки ден, дори и да е малко.

Не консумирате често, но когато го направите утайка или ти липсваш с дни.

Много дни сте решили това нямаше да пиеш и в крайна сметка сте готови пиян отново.

Чувствате се ужасно след опиянение, защото не можете да не го направите.

Чувствате развълнуван докато работите или сте в задълженията си, защото време е да отидете до бара.

Вие консумирате за облекчаване на негативните симптоми какво чувствате и какво вероятно е синдром на отнемане.

Ти правиш неща, които не харесвате нито те карат да се чувстваш добре, когато си пиян.

Вие откривате себе си психологически фатален и все още не можете да спрете да пиете.

Носите извинете, че имате проблеми и се прибягвате до алкохол, когато в действителност той ви кара да пиете толкова много.

На практика вече не правите нищо, което не е свързано с пиене. Има оставяйки всичко настрана останалите и вашите близки.

Имаш ли се промени и за по-лошо.

Чай поставяш в защита ако вашият партньор или семейство ви каже, че консумирате много. Лъжеш за сумата, която приемате.

Липсваш си отговорности или отсъствате от работа, защото се срещате махмурлук.

Вече не се мотаеш с никой, който не консумира и е, че всъщност изглеждат като ролка.

Ти опита намалете консумацията или дори да го оставите, но Не сте успели. Мислите, че трябва да се научите да го контролирате.

Може вече да се събудите с треперене на ръцете.

Ако вече сте разбрали, че отговаряте на изискванията, не си казвайте, че ще напуснете, но все още не . Колкото по-дълго чакате, толкова по-трудно ще бъде. Възстановяването обаче е възможно със специализирано лечение.