халитоза

Стомашната халитоза се причинява от нарушение в храносмилателната система. Това е вид лош дъх, който обикновено е по-труден за контролиране, тъй като не е достатъчно да се борим с бактериите, открити в устата.

Тъй като произвежда силна и неприятна миризма, страдащите се чувстват смутени и изпитват социален стрес, когато трябва да установят разговори с други хора.

Въпреки че не винаги показва сериозен проблем, важно е да се определи дали това е свързано със състояние или това е просто симптом на липса на контрол върху pH на стомаха.

Поради тази причина в следващото пространство искаме да разгледаме някои от неговите причини и 5 ефективни природни средства, които помагат да се контролира за кратко време. Не забравяйте обаче, че е най-добре първо да посетите лекар.

Причини за стомашна халитоза

Има няколко храносмилателни проблема, които са свързани с тенденцията за развитие на този вид халитоза. Въпреки че те не винаги предизвикват този симптом, важно е да се разглеждат като възможна причина.

Язви

Когато язви са причинени от бактериален растеж, те могат да се превърнат в причина за лош дъх. Често, се произвеждат от разпространението на Helicobacter Pylori, които обикновено обитават храносмилателната система.

Гастроезофагеален рефлукс

Гастроезофагеалният рефлукс е състояние, характеризиращо се с връщане на кисели сокове в хранопровода.

Тази ситуация променя киселинността на устата и предизвиква лоша миризма, според това разследване на здравния център Coronel de Palma (Мадрид). Всъщност може да отслаби зъбите и да доведе до ерозия на зъбите.

Бактериален дисбаланс

В стомаха живеят здравословни бактерии, които помагат да се създаде защитна бариера срещу вредните микроби.

Когато страдат от дисбаланс, вредните бактерии растат и предизвикват множество храносмилателни разстройства, включително лош дъх, както споменахме в първата точка.

Тежки храносмилания

Яденето на храни, които са трудно смилаеми може да причини възпаление, чревни газове и проблеми с лошия дъх.

Отпадъците се натрупват в черния дроб и дебелото черво, произвеждайки вещества, които произвеждат неприятни миризми.

Природни лекарства за лечение на стомашна халитоза

Въпреки че стомашната халитоза трябва да се види от лекар, приготвянето на някои природни лекарства може да подобри здравето на храносмилателната система за овладяване на този дискомфортен симптом.

1. Мента

Това лечебно растение има храносмилателни свойства, според това проучване, проведено от Университета на Урмия (Иран).

Охлаждащият му ефект помага да се неутрализира лошата миризма от устата и благоприятства регулирането на рН на слюнката.

Съставки

  • 1 чаена лъжичка мента (5 г)
  • 1 чаша вода (250 ml)

Подготовка

  • Потопете чаена лъжичка мента в чаша вряща вода.
  • Покрийте напитката, оставете я да почине 10 минути и я прецедете.

Как да използвам

  • Вземете 2 или 3 чаши запарка от мента на ден.

2. Магданоз и ябълков оцет

Със своето богатство на хлорофил, магданоз Това е едно от най-добрите средства за контрол на халитозата, според това проучване от Университета в Мурсия.

В този случай ние засилваме ефектите му с малко органичен ябълков оцет, съставка, която регулира излишната киселинност в стомаха.

Съставки

  • 2 стръка магданоз
  • ½ чаша ябълков оцет (125 ml)

Подготовка

  • Накиснете клончетата магданоз в ябълков оцет за 10 до 15 минути.

Как да използвам

  • Извадете клонките магданоз и ги дъвчете за 3 минути.
  • Повторете това лекарство след всяко четкане.

3. Топла вода с лимон

Класическото алкално лекарство с топла вода с лимон все още е валидно като естествено решение за неконтролирани нива на стомашна киселина. Няма обаче достатъчно научни доказателства, които да го свържат като лек срещу халитоза. Ако все пак искате да опитате:

Съставки

  • Сокът от ½ лимон
  • 1 чаша вода (200 ml)

Подготовка

  • Разредете сока на половин лимон в чаша топла вода.

Как да използвам

  • Пийте напитката на гладно и повторете консумацията й в средата на следобеда.

4. Копър семена

Неговите свойства помагат за подобряване на храносмилателните процеси, според това изследване от Националния институт за изследване на репродуктивното здраве (Индия).

Съставки

Подготовка

  • Изсипете семената от копър в чаша вряща вода и покрийте напитката.
  • Оставете го да почине 15 минути и го филтрирайте с цедка.

Как да използвам

  • Пийте до 3 чаши запарка от семена от копър на ден.
  • Повторете лекарството, докато халитозата не се излекува.

5. Кардамон

Това популярно храносмилателно лекарство има карминативни и противовъзпалителни свойства, които насърчават доброто храносмилателно здраве. Това се предполага от това проучване, проведено от Университета на Север Юг в Бангладеш.

  • 1 чаена лъжичка кардамон (5 g)
  • ½ чаша вода (125 ml)

Подготовка

  • Добавете кардамона към половин чаша вряща вода и покрийте напитката.
  • Оставете го да почине 10 минути и го прецедете.

Как да използвам

  • Изпийте чаша кардамон след всяко основно хранене.

Имате ли лош дъх поради храносмилателен проблем? Помислете за тези прости природни средства и започнете да се борите, за да не ви създава повече дискомфорт.

  • Персонал на клиниката в Майо. (2012, 18 декември). Халитоза mayoclinic.org/diseases-conditions/bad-breath/basics/causes/con-20014939
  • Халитоза. (2014, март) familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/halitosis.html
  • Aylıkcı BU, Colak H. Халитоза: От диагноза до управление. J Nat Sci Biol Med. 2013; 4 (1): 14–23. doi: 10.4103/0976-9668.107255

Степен по социална комуникация - журналистика от Университета в Куиндио (2015). Работил е в редакционната къща "El Tiempo", кметството на Севиля (Вале дел Каука), образователната фондация на UTEM Metropolitan, PUBLIDEAS и Tenjo Sports Institute. Сред някои от функциите му бяха създаването на цифрово и печатно съдържание и администрирането на социалните мрежи.