Около 90 процента от жените в западните страни имат портокалова кожа.
Но ние разбираме, че това няма да ви накара да се почувствате по-добре, затова ние създадохме един от най-добрите и най-пълни ръководства така че да знаете как да се отървете от целулита веднъж завинаги.
В крайна сметка почти всяка жена, с която разговаряте, се опитва да разбере как да се бори с целулита и да се отърве от него; или ако приемат за даденост, че премахването му е много сложно, те отиват в търсене на средства, които могат да го подобрят.
Целулитът е сравнително ново явление
Може да изглежда трудно да се повярва, но обикновените хора се чудят как да го премахнат само за малко над 40 или 50 години.
Премахване на това кожно разстройство или лична грижа това не беше основен проблем за повечето жени преди средата на 20 век, тъй като обезпокоителните натрупвания на мазнини по бедрата, краката или дупето тогава не са били толкова често срещани.
Разбирането как да се борим с целулита по бедрата и седалището или други области на долната част на тялото е много по-лесно, когато разберете какво точно е целулитът и защо се формира. .
Нека първо разгледаме набързо тези два въпроса; и тогава ще преминем към кой е най-добрият начин за намаляване на целулита - или поне най-добрия начин да се предотврати развитието му.
Какво е целулит и какво го причинява?
Накратко, целулитът е мазнината, която се натрупва под кожата. Мазнините и кожата остават заедно чрез това, което се наричат "прегради".
При жените преградите изтеглят кожата надолу, така че колкото повече мазнини имате в тази област, толкова повече напрежение ще имате върху кожата. Това е, което създава известните кожни "трапчинки": кожата, която се издърпва от мазнината отдолу.
Жените също са по-склонни да имат целулит по бедрата и задните части поради естроген и излишък от алфа рецептори в бедрата (и двете произвеждат мазнини), а също и защото имат по-малко бета рецептори, които да го разграждат.
Мъжете естествено произвеждат по-малко целулит, тъй като тестостеронът разгражда мазнините, тъй като те имат по-малко алфа рецептори и повече бета рецептори и защото техните „прегради“ се изтеглят встрани, вместо надолу, така че те не се вдлъбнати като жените Да.
Превенцията е по-добра от лечението за борба с целулита
Това трябва да ви даде представа, че най-добрият начин да се отървете от целулит по краката, бедрата или дупето, поне за жените, не го оставя да се натрупва на първо място.
Въпреки че е вярно също, че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, ние знаем. Но ако вече е там, най-добрите начини да се отървете от него са тези, които бихте очаквали (и не искате да чуете нито едното, нито другото).
И ако, са диета и упражнения, тъй като пренебрегването им е основната (и почти единствената) причина за появата на този досаден проблем.
Ако сте любопитни, жените започват да се питат "как да се отървете от целулита?" в края на 20-те си години (26, 27, 28 ...).
Това е, когато производството на естроген спада и кръвообращението намалява. на краката, бедрата и седалището, което води до по-ниска концентрация на колаген в тези области.
Това е, когато мастните клетки също са склонни да стават по-големи. Следователно, по-големите мастни клетки са по-способни да прокарат естествения колагенов слой и да се проявят като целулит; понякога създавайки още по-сериозни проблеми.
Ето защо много от свързаните с това въпроси за това как да се преборим с този проблем често идват от жени, наближаващи 30 години.
Д-р Басон смята, че комбинацията от нездравословна диета, малко упражнения и, вярвате или не, по-стегнато бельо, са допринесли за увеличаване на процента на подкожна мастна тъкан при жените през последните 50 години.
Смята се, че други виновници са модните диети, дехидратацията, хормоналните промени и дебелината и цвета на кожата.
Но двете основни причини са: лоша диета и липса на упражнения.
Следователно и двете обясняват защо целулитът може да бъде премахнат от краката, седалището и други проблемни зони, просто като се грижите по-добре за себе си. Правилното хранене и упражненията са наистина двата най-добри начина за борба с него.
Видове целулит, които съществуват
Когато лекувате този кожен проблем, е важно да знаете кои са различните видове, които съществуват.
Въпреки че можем да намерим множество от тях, по този повод ще говорим само за трите най-важни.
Как смятаме, че всеки от тях заслужава специално внимание, подготвили сме конкретна статия в която се задълбочаваме в основни аспекти, симптоми, причини и възможни решения.
Препоръчително четене:
Възможно ли е да се елиминира бързо?
Някои от най-често срещаните термини за търсене, свързани с целулита, показват, че хората отчаяно искат да знаят как бързо да се отърват от него.
Проблемът е, че повечето от тези хора се опитват да намерят чудодейни кремове или подобни продукти.
Но целулитът е мазнина и трябва да го разберете не изчезва за една нощ.
В Care + Style просто искаме да разберете, преди да продължите по-нататък, че „решението“ не означава непременно, че можете да се отървете от целулита.
Не можете да приемате добавка или да слагате крем и след 3 дни се надявайте да го няма.
Единственият реален начин за бързо намаляване на тези мазнини е чрез скъпи процедури, които действително могат да премахнат мазнините от тялото ви - тези операции ще бъдат разгледани по-нататък в статията.
Какво често може да се направи с добри кремове или други продукти, въпреки това, е да се намали непривлекателния външен вид който има този досаден гост по бедрата и други области. Защото все пак това е вашата истинска грижа, нали? Подготвили сме статия, в която анализираме и търсим най-добрият антицелулитен крем на пазара. Разбира се, имайте предвид, че дори най-доброто отнема няколко седмици, за да се постигнат видими ефекти и не забравяйте да изберете дали можете да имате такъв, който има малко консерванти.
Целулитни лечения, които действат
Ще се съгласим, че в този раздел не искате да слушате проповеди или дълги обяснения. Това, което искате да знаете, е кои са най-добрите лечения за целулит. Недей?
Добрата новина е, че определено има много, които работят; и по-късно в тази статия ще видим най-добрите начини за намаляването му, както и най-добрия начин за безопасното му премахване.
Лошата новина е, че трайно премахване на целулит не е възможно, защото ще се върне, освен ако не промените режима на хранене и упражнения.
Антицелулитни кремове
Това е една от най-популярните мерки за премахване на целулита, тъй като е по-лесна и бърза от упражняването или ограничаването на определени храни; Това е много по-евтино от лечението в кабината; и е по-ефективно от домашните лекарства.
Но наистина ли действат антицелулитните кремове? Отговорът ще зависи от съставките, включени в крема.
Въпреки че много продукти от целулит твърдят, че премахват портокаловата кожа и я оставят гладка, те често идват с някои предупреждения.
Тези продукти за грижа за кожата могат временно да намалят появата на целулит, но не могат да го премахнат за постоянно.
Номерът е да се намерят съставки, които помагат да се удължат положителните резултати, като напр кофеин и L-карнитин, два ключови актива, които помагат да се създаде облик на по-мека и гладка кожа.
Смята се, че кофеинът причинява временно разтягане на кожата и свиване на кръвоносните съдове, което не оставя достатъчно пространство между съединителната тъкан за преминаване на мастните натрупвания.
И точно както кофеинът може да дехидратира, когато се консумира, когато се прилага върху кожата, той може да дехидратира мастните клетки, като по този начин намалява размера на трапчинките.
И тогава има L-карнитин, наречен "молекулата, поглъщаща мазнините", която има за цел да транспортира мазнини, за да могат да се изгорят, и да предотврати натрупването им.
Ето защо харесваме Антицелулитен крем Akento, тъй като освен кофеин и L-карнитин, той има и други естествени съставки като Екстракт от водорасли Corallina Officinalis, актив, който работи, като помага за насърчаване на липолиза през деня и предотвратява натрупването на мазнини през нощта.
Той също така има за цел да увеличи производството на колаген, за да предотврати преминаването на мазнини през съединителната тъкан.
Формулата му с екстракт от червена лоза увеличава циркулацията, за да подхрани кожата, а глицеринът е отговорен за поддържането на хидратацията.
Този гел е наистина ефективен и е подходящ за всеки тип кожа. При редовна употреба след няколко седмици ще видите как целулитът изчезва, а кожата се изглажда и подобрява външния си вид.
Той не само е по-разтегнат, но и по-еластичен и хидратиран.
Антицелулитният гел на Akento струва € 29,90 и можете да го закупите от уебсайта им.
Лазери и машини за премахване на целулит
Време е да използваме технологията, за да се запитаме следното: "Работи ли лазерът за целулит?".
Ако имате бюджета и можете да си го позволите, ще се радвате да разберете, че те работят много добре .
Една от най-ефективните техники за премахване на целулит с лазер е одобрена от FDA процедура, известна като „Целулаза", Която отрязва преградите, които причиняват трапчинки в кожата и след това топи мазнините под нея.
След това този метод затопля кожата, за да стимулира растежа на нов колаген и еластин.
Лазерни техники за премахване на целулит
Много от хората, които са ги претърпели те са доволни от резултатите (Въпреки че те трябва да носят тесни къси панталони за няколко седмици, плюс те имат синини, но нищо по-важно, тъй като те изчезват с течение на времето.
Следвайки тези методи, Започвате да виждате резултати само след месец и важни промени се наблюдават около шест месеца.
Колко драстично е подобрението с лазера?
Докладите казват, че това е около 50% за лек целулит, по-малко за хора, които могат да имат "интензивни" проблеми с целулита, тъй като може дори да се нуждаят от липосукция, за да изваят останалата част от тялото.
Цената на сесия „Celulaze“ е минимум 2000 евро. И все пак, за жени, които агонизират ежедневно около този проблем, лазерът може да си струва цената, която струва.
Някои лекари използват различни машини за това.
Една категория от тези машини използва енергия от радиовълни, докато други видове антицелулитни машини използват звукови вълни с висока интензивност.
Някои изследвания са доказали това антицелулитните машини са чудесна алтернатива и че със сигурност е умерено ефективен, въпреки че много експерти също казват, че резултатите не са 100% предвидими.
Мнението, което те дават, е, че някои хора ще видят повече или по-малко видими резултати в зависимост от количеството подкожна тъкан, което са натрупали.
Но във всеки случай, може да бъде много добър вариант, като се има предвид, че има специфични сесии, които в специализирани клиники могат да струват между 1500-5000 евро, докато едно устройство би струвало само между 100-200 евро .
Можете да прочетете повече за тези RF устройства на адрес тази страница от тук.
Предпазни мерки и съвети
Има няколко съмнителни процедури в рамките на хирургията, насочени към премахване на този проблем, включително:
- Мазнини инжекции за „изравняване на текстурата на кожата“, което може да доведе до много неравномерна кожа
- Вълна липосукция, което е грешка, тъй като липосукцията е ефективна само върху телесните мазнини, а не върху целулозата.
Единствената полза от тези процедури е за лекаря, който ще ви таксува значителна сума пари, дори ако процедурата изобщо не елиминира целулита.
Още едно хирургично предупреждение:
Някои лекари извършват процедури, известни като "мезотерапия", които се състоят в инжектиране на разтвор с витамини, минерали, хормони и други вещества под кожата.
В случай, че здравето ви засяга, това не е начин за премахване на този проблем; тъй като независимо от факта, че понякога причинява леко намаляване на натрупаните мазнини, той също може да причини подуване, обриви, инфекции, инфекции и неравен външен вид на кожата.
Домашни средства за борба с целулита
Тези, които предпочитат естествените лекарства за целулит, ще установят, че има голям брой от тях.
Оттогава ефикасността на тези лекарства никога не е доказана те са просто методи, за които популярната мъдрост казва, че работят.
Тези естествени лекарства за целулит са предоставени с любезното съдействие на Естественото общество:
- Почиства токсините от тялото:
Хората, които използват това лекарство, вярват, че когато тялото се наводни с токсини, те се съхраняват под формата на мазнини и показват своите вредни ефекти върху кожата.
Елиминирайте токсините, според теорията и кожата ви ще изглежда много по-добре.
- Ексфолирайте и използвайте кокосово масло:
Това домашно лекарство има два компонента:
- Ексфолирайте кожата суха и
- Хидратирайте го с кокосово масло (уверете се, че е екстра върджин) - можете също да консумирате маслото.
Според момичетата от екипа Care + Style, това е това, което работи най-добре и наистина стяга кожата в допълнение към елиминирането на токсините.
- Натрийте с ябълков оцет:
Към оцета се добавят вода и мед и се втриват върху кожата, която след това се изплаква с вода, за да се премахне естествено целулитът. Това е едно от няколкото естествени средства срещу целулит, които просто намаляват появата на трапчинки. .
- Втрийте концентрирана доматена паста върху кожата:
Това несъмнено е едно от най-объркващите природни средства, но се твърди, че това предотвратява разграждането на колагена в кожата ви, тъй като доматите са богати на ликопен.
Премахването на целулита от дома може или не може да ви помогне да премахнете тези трапчинки по кожата, но купуването на ябълков оцет или кокосово масло ще бъде много по-евтино от операцията в Мадрид или Барселона, така че ако сте любопитни, няма нищо лошо с опит.
Всичко беше до тук. Надяваме се, че ви е харесал и най-вече, че ви е бил полезен.
Ако имате някакви въпроси или искате да оставите вашите мнения за това, можете да го направите в коментарите 😉