Как да скачам?
Скочи, или скачане, означава ходене с високи токчета, нещо много често и често срещано сред жените, тъй като повечето от тях обикновено носят този тип обувки. Нещо повече, дори за онези жени, които избират комфорт и носят плоски обувки, рано или късно ще дойде момент, в който няма как да избегнат обуването на обувки на висок ток.
Обувките на висок ток Те са по-елегантни, но, разбира се, стига да знаете как да ходите с тях естествено, без стъпките да са принудени и най-вече и много важни, без да се спъват.
Но ходенето по цял ден на високи токчета за поддържане на равновесие не е лесна задача, въпреки че има някои трикове, които могат да ви помогнат, и някои прости правила, които да имате предвид.
Едно от тях е да започнете с пета от около 5 см. и постепенно го увеличавайте, както и с малко по-широк основен ток. Можете дори да започнете, като ходите боси, използвайки пръстите на краката си, след което преминете към обувките си.
Важно е да се поддържа позата постоянно при ходене, като се има предвид, че петата винаги трябва да се поставя първо, а след това и останалата част на стъпалото.
Стъпките трябва да са по-кратки от тези, които обикновено се правят с плоски обувки, и трябва да бъдете много внимателни с хлъзгави зони. Когато се изкачвате и спускате по стълбите, трябва да поддържаме цялото стъпало на стъпалото.
Важно е винаги да помните, че не трябва да носим високи и тънки токчета за шофиране, тъй като това е много опасно.
- Ето как трябва да използвате карамфил, за да отслабнете
- Ето как цвеклото може да ви помогне в тренировъчните предимства и как да го използвате
- Разлики в авокадото между неговите сортове и как да приготвите здравословна закуска с него
- Свойства на авокадо, предимства и как да го консумирате 【HSN Blog】
- 6 ползи от практикуването на прескачане на шоу