Възстановяването след раждане е различно за всяка жена, но ние можем да предложим някои улики, които да ви водят, за да знаете каква ще бъде следродилната и съветите за възстановяване. Възстановяване след цезарово сечение, тъй като това е хирургическа операция, тя има определени особености и майката може да се нуждае от няколко седмици, за да бъде напълно добре.

след

Престоят в болницата обикновено е малко по-дълъг, отколкото ако сте имали вагинално раждане, тъй като разбира се са необходими повече грижи и бдителност, докато майката не може да започне да се прибира с бебето. В зависимост от степента на възстановяване, ние няма да бъдем изписани до четири дни или може би седмица.

По отношение на хирургичната интервенция, ефектите от анестезия ще зависи от това дали е била обща или епидурална. Всеки човек приема анестезия по различен начин и разбира се ефектите от общата анестезия са много по-силни и по-досадни от епидуралната, при която сме в съзнание през цялото време и няма „пробуждане“. Можехме да се чувстваме объркани и замаяни за няколко дни.

Но епидурална с висока доза анестетици също ще приспи краката ни и ще ни трябват няколко часа, за да ги почувстваме, да ги раздвижим и разбира се не можем да станем нормално до следващия ден. И в двата случая те обикновено прекарват време в стаята за възстановяване след интервенцията, около два часа, с невъзможността да бъдат с бебето (въпреки че не трябва да е така). Ако не е възможно той да бъде с майка през първите два часа, уверете се, че е с баща си.

Седенето, ставането и ходенето ще бъде трудно в началото (Ще се нуждаем от подкрепа, трябва да сме придружени) и ще забележим болка в раната при кашляне, смях или полагане на някакви усилия. Избягвайте да вземате големи тежести през първата седмица.

Времето за отиване до тоалетната в началото може да бъде сложно, консултирайте се с Вашия лекар относно възможността да приемате повече фибри, за да можете лесно да се евакуирате (запекът по време на раждането е често срещан, независимо от начина на раждане). По отношение на урината, първите 24 часа ще бъдете изследвани.

Храненето първоначално ще бъде интравенозно и в зависимост от болниците или лекарите ще започне с течна диета, преминаваща към твърди вещества, без да се оставя дълго време, тъй като те помагат на майката да се възстанови по-рано.

Цезарово сечение не пречи на кърменето, повишаването на млякото също ще настъпи и е важно да не отнеме твърде много време от раждането.

Но ако ви е неудобно да имате бебето на ръката си, можете да опитате да лежите на една страна с бебето, което да кърми (и колкото по-скоро го сложите на гърдата си, толкова по-добре). Въпросът е да не оказвате никакъв натиск върху раната и за кърмене можете също да опитате да поставите възглавница в скута си, за да поставите бебето върху нея и да я дадете на кърма.

Обичайните дискомфорти след раждането като грешки, лохии, задръстване на гърдите и болка в перинеума, ако е имало продължителна дилатация (а цезаровото сечение е неочаквано) също се случват в случай на цезарово сечение.

Излекувайте цезаровата рана

След интервенцията в болницата ще можете превръзка върху раната, контролиране, че се поддържа чист. Когато се счете за необходимо, тя ще бъде отстранена, така че раната да "диша".

В болницата ще извършат лечението, което ще трябва да следваме по-късно у дома, следвайки инструкциите. Все по-често това се прави просто чрез поддържане на подходяща хигиена, измиване на раната със сапун и вода, като се внимава да не се търка, а да се изсушава правилно. Като антисептик, повидон-йод не се препоръчва и хлорхексидин може да бъде алтернативата.

Ако няма кървене, зачервяване или някакъв вид отделяне от раната, заздравяването на цезаровото сечение ще стане след около десет дни, като се прилагат необходимите грижи.

Раната боли първите дни, те вероятно ще показват болкоуспокояващо средство, което не пречи на кърменето през първите дни. Във всеки случай усещането за болка ще се промени много от една жена на друга (например, ако е първото цезарово сечение, боли повече.). Скоро ще видите, че има някакво изтръпване в района и няма да имате нужда от лекарства.

Въпреки това, дори когато раната вече е излекувана, усещанията за известна болка, сърбеж, липса на чувствителност са нормални и други дискомфорти, свързани със секцио. Трябва да имате търпение, тъй като тези симптоми, свързани с голяма операция, в крайна сметка отшумяват с течение на времето, може би месеци или години.

Упражнения след цезарово сечение

Първото упражнение, което можем да направим след цезарово сечение, е в болницата в рамките на няколко часа: преместете пръстите на краката, завъртете ги, краката. докато анестезията се елиминира. Дишане, контракция на корема. може да се направи и да помогне за възстановяване на кръвообращението и предотвратяване на съсиреци.

Първото възстановяване от леглото изисква помощта на медицинския персонал и семейството. Ще го направим много малко по малко, като първо седнем, изчакаме няколко минути и направим няколко стъпки, които в началото могат да бъдат болезнени. Скоро ще можем да ходим по-лесно и веднага след като се върнем у дома ще можем да се разходим с бебето в количката.

Когато сме готови, можем да започнем следродилни упражнения за да възвърнете коремния тонус, така че мускулите в областта да възвърнат формата си, но това ще стане след премахването на скобите или шевовете. Консултирайте се с гинеколога за това. Това, което можете да направите, са упражненията на Кегел за възстановяване на тазовото дъно.

Малко по малко можем да започнем по-активни упражнения. Ще започнем да ходим, да се разхождаме и по-късно ще можем да тичаме, да плуваме, да караме колело. и в крайна сметка да се върнем към нашия нормален марш. Усещанията на собственото ни тяло ще ни подскажат кога сме готови, във всеки случай го правете постепенно.

Така или иначе, възстановяването от цезарово сечение има някои логически особености след операцията. Това, което не се променя, е, че вече ще имаме бебето си с нас и ще ни даде сила, за която не сме смятали, че трябва да бъдем във форма възможно най-скоро.