здраве

Ново проучване показва как това, което ядете, може да повлияе на риска от смърт от сърдечни заболявания, инсулт или диабет тип 2. Тези открития предлагат някои начини да промените хранителните си навици, за да подобрите здравето си.

„Това проучване определя броя на сърдечно-метаболитните смъртни случаи, които могат да бъдат свързани с хранителните навици на американците, а броят им е висок“, обяснява д-р Дейвид Гоф, експерт по сърдечни заболявания и обществено здраве в NIH. "Второ, показва как скорошните намаления на тези смъртни случаи са свързани с подобренията в диетата и колко близка е тази връзка. Все още има много да се направи за предотвратяване на сърдечни заболявания, но знаем, че подобряването на хранителните навици е бърз начин подобряваме здравето си и можем да използваме тези знания, за да направим малки промени, които ще се изплатят с времето ".

Препратки

Асоциация между диетичните фактори и смъртността от сърдечни заболявания, инсулт и диабет тип 2 в САЩ. Micha R, Peñalvo JL, Cudhea F, Imamura F, Rehm CD, Mozaffarian D. JAMA. 2017 г. 7 март; 317 (9): 912-924. doi: 10.1001/jama.2017.0947. PMID: 28267855.

Финансиране

Национален институт за сърце, бял дроб и кръв на NIH (NHLBI) и стипендия Бундж в глобалното хранене.