The затлъстяването вероятно представлява най-голямата заплаха за здравето, така че излишните килограми на коленете могат да създадат проблеми в краткосрочен план. Не само заради самото затлъстяване, но и поради факторите, които то поражда. Затлъстелият човек обикновено има няколко рискови фактора като заседнал живот, лоша диета, хипертония, диабет и т.н. „Наднорменото тегло поставя претоварване върху мускулно-скелетната система и коленете са ставите, които страдат най-много при това претоварване“, обяснява д-р Марко Щраух Лейра, ръководител на Службата по ортопедична хирургия и травматология на нашата болница.

килограми

Имайте предвид това ставната повърхност, хрущял, не може да поддържа това претоварване и резултатът може да бъде ранен остеоартрит. От друга страна, меките части, които обграждат коляното, като връзки, сухожилия и мускули, не са в състояние да компенсират това претоварване и могат да се влошат преждевременно.

Изберете правилния спорт

Ако натоварването на коляното при пациент със затлъстяване вече е прекомерно и може да доведе до ранно влошаване, ударните спортове умножават това натоварване и могат да ускорят този процес. По този начин най-честите наранявания при пациенти със затлъстяване не са травматични. „Повечето пациенти, които идват на нашите консултации, страдат от болезнено претоварване на меките части на коляното или дори са започнали ранно влошаване на ставната повърхност (остеоартрит)“, уточнява нашият специалист, който подчертава значението на намирането на спорт, който подхожда им, моля всички и го правете с ентусиазъм и радост, а не като наказание или задължение. „Ако искаме да изберем спортове, които са по-малко вредни за ставите, ще се опитаме да изберем тези, които не включват прекомерни въздействия. Колоездене, плуване или гребане са добри примери ".

Има само две възможности за намаляване на механичното натоварване на ставите, както е описано подробно от д-р Щраух. „Първият е очевиден и се състои от намаляване на натоварването чрез намаляване на теглото. Вторият се основава на намаляване на силата на удара използване на обувки, които осигуряват стабилност и достатъчно омекотяване ".

И това е, че всяко нараняване на ставите води до изменение на биомеханиката на същото и може да доведе до развитието на ранно износване; тоест до посттравматичен остеоартрит. Следователно всички наранявания трябва да бъдат правилно диагностицирани и по възможност коригирани. Пластиката на кръстосаните връзки е добър пример.

Нашият ръководител на Службата по ортопедична хирургия и травматология посочва, че „по дефиниция всички онези наранявания, които не се лекуват сами или са хирургично коригирани, стават хронични. Някои са по-малко важни и ние можем да живеем с тях през целия си живот, а други ни причиняват ранен остеоартрит, който дори може да направи смяна на коляното необходима по време на работния живот ".