The мастурбация, И женското, и мъжкото са напълно природни явления, които почти всички хора изпълняват редовно. Въпреки това, поради някои модни приказки като известния "No Fap" и някои митове, много хора вярват, че за да постигнат добро представяне във фитнеса, те не трябва да мастурбират. И това се случва не само с мастурбация, но и с еякулация, защото в крайна сметка сексът и мастурбацията са доста сходни.

върху

Нека да видим как мастурбация в развитието на мускулите, както и секс, и ще видим дали има някакъв недостатък в изграждането на мускулна маса или дори предимство. В този случай ние винаги ще говорим за мъжката тема, тъй като в женската тема е малко по-сложна и ще е необходима отделна статия, за да се справим с нея.

Какво се случва в тялото ни при мастурбация?

Човешкото тяло преминава през няколко биологични процеса, когато еякулираме. Познаването им ще ни помогне да разберем в дълбочина дали мастурбацията влияе върху развитието на мускулите или не.

Мастурбацията влияе ли върху развитието на мускулите?

Е, вече видяхме, че ако не мастурбирате много пъти, това не влияе отрицателно на мускулното развитие по физически начин. Нещо повече, можете да еякулирате до 4 пъти на ден, без да имате проблем. Да, да, има някои точки, които трябва да имате предвид, добре може да има някои незначителни странични ефекти.