Анастасия Денисова за първи път се възстанови след раждането на сина си и когато премина кастинга за ролята на Пална в сериала "Deffochki", трябваше да кача няколко килограма, защото хероинът трябва да е в тялото. Наскоро на телевизионните екрани излезе нов сезон на поредицата и е невъзможно да не забележите образа на Настя. Оттогава много хора се интересуват от това как Пална е отслабнала с "Deffchonok" и каква е основната й рецепта. Бих искал веднага да кажа, че информацията за употребата на различни наркотици от актриса е лъжа. Анастасия използва две основни правила: хранене и спорт.
Как отслабна Пална от „Deffchonok“?
За да се отърве от наднорменото тегло и според Актриса, която иска да види на скалата по-малко от 15 кг, тя реши да използва програмата на автора на украинския диетолог Мила Гриценко. Диетологът винаги общува с хората, решили да използват нейната техника. Мила даде на актрисата лична диета, която тя постепенно коригира.
Колко тънка Анастасия Денисова от поредицата "Deffchonok":
- Необходимо е да се откажат от сладки, полуфабрикати, мазни, солени, брашнести и други продукти, вредни за фигурата.
- Всеки ден Настя пие поне 3 литра тиха вода, което помага да се поддържа балансът и чистотата на водата.
тялото на вредни вещества.
Всички тези съвети могат да се използват за отслабване на всички хора.