Редукционният масаж се използва като метод за борба и премахване на натрупването на мазнини от локализирана област на тялото, като седалището или корема. Освен това благоприятства изхвърлянето на токсини, благоприятства притока на кръв и подобрява храносмилателната система, наред с други предимства. С този вид масаж е възможно да се намали между 5 и 10 см обемът на обработената площ и да се стилизира фигурата, при условие че тя е допълнена със здравословна диета и физически упражнения. Редуктивният масаж не е ефективно решение за отслабване като цяло, а за намаляване на локализираните мастни натрупвания, които ни притесняват толкова много, без да е необходимо да ходим на операция.
Първото нещо, което трябва да знаете е, че редукционният масаж не е окончателното решение, ако това, което искате, е да отслабнете много за кратко време, тъй като това се постига само с много физически упражнения и диета, предвидена от диетолог. С този вид масаж се постига намаляване на мазнините в определени области на тялото, стилизиране на фигурата, премахване на целулита, подобряване на притока на кръв, намаляване на затлъстяването и обема на обработените части, като талията. За борба с отпускането на тялото се препоръчва стягащ масаж, а не намаляване на масажа.
Редукционен масаж не може да се прави от всеки, който е посветен на естетиката на тялото, той трябва да се прави от специализиран терапевт, тъй като се използват много специфични техники, които при неправилно провеждане могат да причинят вреда на пациента. Обикновено масажните сесии продължават между два и три часа и се обработват областите на бедрата, седалището, бедрата, корема, торса и ръцете, за да се намалят излишните мазнини, да се оформи фигурата, да се елиминират токсините и да се отървете от грозния целулит. Редуктивният масаж се характеризира с използване на повече сила от другите масажи, терапевтът изпълнява техниките с по-голяма интензивност, факт, който обикновено причинява болка при пациентите. Понякога, ако техниките не се изпълняват правилно или степента на сила е превишена, това може да доведе до появата на големи синини по кожата. В случаите на чувствителна кожа създаването на леки синини е нормално.
- Напитка Diet Lite; текущи потребителски отзиви 2020; съставки, как да го приемате, как действа
- Диета с ниско съдържание на въглехидрати - как работи, меню и съвети - Mundo Buena Forma
- Диета на Аткинс каква е, как действа, ползи и рискове
- Как да премахнем мазнините с лимфен масаж - Centro Wellness
- Как Кето кафе действа при отслабване