Възползвайте се от всички свойства на кардамона, като приемате ежедневна инфузия, направена с тази естествена съставка. The кардамон Той е един от най-използваните видове в Индия, за да се възползва от лечебните ползи, както и от неговите афродизиачни ефекти, наречени така в Камасутра, както в книгата „Хиляда и една нощ“. В OneHowTo обясняваме различни начини, които съществуват за приготвяне на инфузия, направена от тази съставка, която ще има една или друга употреба; вземете си бележка как се прави чай от кардамон в зависимост от целта, която искате да постигнете.
The кардамон Той има много лечебни свойства, които се фокусират преди всичко върху подобряването на храносмилателната система и усвояването на храната. С инфузия на кардамон Болки в стомаха, гастрит, киселини, диария и хемороиди могат да бъдат лекувани. Използва се и в областта на устна хигиена за защита на зъбния емайл и предотвратяване на лош дъх.
В зависимост от употребата, която искате да дадете на кардамон, препоръчително е да вземете една или друга инфузия, поради тази причина в OneHowTo ще разкажем подробно различните чайове от кардамон какво можеш да направиш.
За подобряване на храносмилането се препоръчва направете чай от кардамон с анасон и джинджифил, по този начин стомахът работи по-добре и се постигат по-малко тежки храносмилания. За да приготвите тази напитка, ще ви трябва:
- 1/2 литър вода
- 3 кардамона, смачкани
- 2 филийки обелен джинджифил
- 1 анасоново семе
- Мед (по избор)
За да го приготвите, просто трябва да доведете водата да заври и след като прекъсне кипенето, да добавите всички съставки; ако искате да му придадете по-вкусно докосване, можете да добавите листенца мента. Оставете го да престои 10 минути и след това прецедете напитката и я пийте веднъж на ден след ядене; ще видите как храносмилането ви е по-лесно.
Друга помощна програма, на която можете да дадете чай от кардамон то е като естествено изгаряне на мазнини; За да направите това, просто трябва да смесите свойствата му със свойствата на джинджифила да отслабва, като по този начин се постига перфектна напитка за ускоряване на метаболизма и унищожаване натрупванията на мазнини.
- 1/2 литър вода
- 1 супена лъжица кардамон
- 1 супена лъжица джинджифил
- 1 пръчка канела
- Щипка пипер (по желание)
За да отслабнете с тази настойка, ще трябва да смесите растенията в половин литър вода и да я заври, когато кипенето избухне, добавете пръчката канела и чушката и оставете да ври заедно още 5 минути. Когато сте готови, изключете котлона, покрийте тенджерата и оставете този чай да стръмни за 15 минути; тогава можете да прецедите напитката и да я изпиете веднага.
Ако се интересувате от отслабване и намаляване на корема, в OneHowTo ще открием най-добрите инфузии за отслабване и постигане на по-добър чревен транзит и по-гладък и гладък корем.
Можете също така да вземете чай от кардамон за облекчаване на газовете и за намаляване на подуването на корема; За целта ще го комбинираме с анасон, корен от женско биле и канела, в равни части, разтворени в 1/2 литър вода. Ще трябва да оставим всичко да ври около 5 минути и след това оставете тази инфузия да почива още 5 минути. Препоръчително е да го приемате горещ и след хранене, за да изчезне газовете и храносмилането е по-малко тежко.
Друго използване, на което можете да дадете чай от кардамон то е като естествен детоксикатор. За целта ще ни трябват и ползите от куркумата, тъй като тя е един от хиндуистките видове, който работи най-добре за прочистване на тялото отвътре; ще добавим и малко джинджифил, за да подобрим прочистването на червата.
Съставките, от които ще се нуждаем, са:
- 1 чаша вода
- 1 чаена лъжичка куркума
- 1 супена лъжица настърган джинджифил
- 3 зърна кардамон
Първото нещо е да доведе водата да заври и веднага след като прекъсне кипенето, трябва да изключим огъня. Добавете куркума, кардамон и джинджифил и покрийте контейнера, оставяйки го да почине за 10 минути. Тогава ще трябва само да прецедим инфузията и да я приемаме всеки ден на гладно, за да подобрим нейните ползи в организма.
Въпреки че кардамонът е естествен вид, трябва да имате предвид, че той не е подходящ за всички хора; трябва да е избягвайте да консумирате тази съставка в тези ситуации, които посочваме по-долу:
- Ако се приемат лекарства антикоагуланти или антитромбоцитни средства като аспирин, трябва да избягвате приема на кардамон, защото той може да инхибира неговите ефекти.
- В зависимост от човека може да причини чай от кардамон алергични реакции като задух, болка в гърдите или гърлото.
- Жени бременна или когато кърмите не трябва да приемате кардамон.
- Ако приемате лекарства за лечение депресия кардамон се препоръчва да не се приема, тъй като може да обезсили ефектите на лекарството.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как се прави чай от кардамон, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Храна и напитки.