Източник на изображението, Thinkstock

диета

Това е първото цялостно разследване, което изследва въздействието на средиземноморската диета върху оцеляването на пациенти със сърдечни проблеми.

Знаехме, че здравословното хранене е здравословно, но дотолкова, че лекарите, преди да предписват лекарства, трябва да обмислят промените в диетата като лечение за сърдечно болни?

Толкова много, че здравните служби субсидират плодовете и зеленчуците?

Да. Или поне това е заключението на скорошно проучване за средиземноморската диета, според което в някои случаи тя може да бъде по-ефективна от лекарствата за намаляване на риска от ранна смърт при сърдечно болни.

Това е първата обширна работа, която изследва въздействието на средиземноморската диета върху оцеляването на пациенти със сърдечни проблеми.

Средиземноморската диета намалява риска от ранна смърт с 37%, според проучването.

Предишни изследвания установиха, че приемането само на статини, лекарства, предписвани на милиони хора по света за понижаване на холестерола, намалява същия риск с 18%.

Проучването оценява 1200 сърдечно болни в Италия в продължение на седем години, които водят записи за хранителните си навици. През седемте години има 208 смъртни случая.

Източник на изображението, Thinkstock

Средиземноморската диета е терминът, използван за описване на типа диета, разпространена в този регион, която включва повече риба, отколкото червено месо и е богата на плодове и зеленчуци, както и на ядки, пълнозърнести храни и зехтин.

Новият изследванията бяха представени на конгреса на Европейското кардиологично общество, считана за най-голямата в света за сърдечно-съдови заболявания. Срещата се провежда тази седмица в Рим.

Средиземноморската диета е терминът, използван за описване на типа диета, разпространена в този регион, която включва повече риба, отколкото червено месо и е богата на плодове и зеленчуци, както и на ядки, пълнозърнести храни и зехтин.

"Диетични промени преди лекарства"

„Средиземноморската диета се смята за един от най-здравословните хранителни навици в света“, каза един от авторите на изследването, професор Джовани де Гаетано, ръководител на отдела по епидемиология и профилактика в Средиземноморския неврологичен институт, IRCCS Neuromed, в Италия.

„Много изследвания вече показаха, че средиземноморската диета е свързана с по-нисък риск от различни хронични заболявания и смърт“.

"Но досега изследванията се фокусираха върху общото население, което се състои главно от здрави хора. Задаваме си въпроса какво да кажем за тези, които имат сърдечно-съдови проблеми? Средиземноморската диета оптимална ли е и за тях?" От Caetano.

Лекарите трябва да обмислят предписването на "диетични промени преди лекарства", - каза Де Гаетано.

„А здравните служби трябва да субсидират плодовете и зеленчуците“, добавен.

Следващата стъпка ще бъде да се проучи защо точно средиземноморската диета намалява риска от ранна смърт при хора със сърдечно-съдови проблеми.

"Това е наблюдателно проучване (статистическо и демографско по своя характер). Така че не можем да кажем, че ефектът е причинен. Смятаме, че намаляването на риска вероятно се дължи на фактори, влияещи на диетата като възпаление, но са необходими повече изследвания." Каза Де Гаетано.

Мускулни болки

Някои експерти предупреждават, че много пациенти могат да се възползват максимално от избора както на диетични промени, така и на лекарства.

Източник на изображението, Thinkstock

Смята се, че само в САЩ около 30 милиона души приемат статини.

Докато някои пациенти могат да продължат да се нуждаят от статини, средиземноморската диета може да намали дозите, намалявайки страничните ефекти като мускулни болки. Смята се, че само в САЩ около 30 милиона души приемат статини.

Джереми Пиърсън, асоцииран директор на British Heart Foundation, British Heart Foundation, каза, че е много добре да знаете, "че дори ако имате анамнеза за сърдечно-съдови заболявания, спазването на средиземноморска диета намалява риска от смърт".

„Поддържането на здравословен начин на живот, дори ако някой е прекарал инфаркт или инсулт, продължава да носи предимства“, добави Пиърсън.

Внимание

Джулс Пейн, директор на неправителствената организация Heart UK, каза, че резултатите от изследването трябва да се гледат с повишено внимание.

„Средиземноморската диета е чудесна диета, но аз Със сигурност не бих посъветвал всички страдащи да изоставят лекарствата си. ", отбеляза Пейн.

Източник на изображението, Thinkstock

Лекарите трябва да обмислят предписването на диетични промени преди лекарства, според Джовани Де Гаетано

"Ако някой има висок холестерол, има фамилна анамнеза или е претърпял инфаркт или инсулт, статините все още са необходими в допълнение към други лекарства", добавя той.

"Така че моят съвет ще бъде моля, не спирайте да приемате лекарствата си без да се консултирате с Вашия лекар, тъй като в определени случаи са необходими статини ".