от Jamillah Echeverria, AARP
от Jamillah Echeverria, AARP
En español | Когато моята приятелка Грация и аз решихме да проучим единствения клас по коремни танци в YMCA - надяваме се, че това се превърна в начин да влезем във форма, който не спряхме -, в крайна сметка станахме част от танцова компания, чието име, включително фразата „богини на луната“ беше нещо толкова неочаквано, че все още ми е трудно да го опиша. Вероятността да видя фея в моята градина беше поне един разговор, който имах повече от веднъж с 6-годишната си дъщеря. Танцуване на корема публично на 48? Ха! В този първи клас, нашият инструктор Тери ни каза, че групата се готви да създаде нова хореография, която ще изпълни на конгреса по коремен танц след шест седмици, и ни покани да участваме. Ужасен, щях да избягам, когато чух Грация да казва: „Ще бъда в Италия, но тя може да отиде“, сочейки ме. Насърчен от Грация и Тери („Ще бъде забавно!“), Аз се съгласих.
Със сигурност си мислите, че това беше клас за начинаещи, който би ми позволил да се ровя в сложността на танца малко по малко. Това беше по-скоро като скок от бънджи: скочи в празнотата и в един момент ще се издигнеш отново. Групата вече знаеше повечето стъпки и трябваше да наваксам възможно най-бързо. Почти веднага започнах да научавам разликата между „шими“ и „мая“, как да прекося дансинга, като размахвам тялото, трикът да завъртя воал, без (едва) да се заплитам в него и да правя кръгове с изолиращи мускулите на гърдите, за които дори не сте знаели, че можете да се движите.
Кривата ми на обучение беше стръмна, но управляема. Самочувствието ми обаче започна рязко да пада около третата седмица, когато вече се бях ангажирал с презентацията и бях купил основната екипировка от панталони харем, риза choli, която покрива само средата на торса, носна кърпа и воал. Направих повечето стъпки сравнително добре (#goals), но въпреки че бяхме удължили репетициите до два пъти седмично, не можах да си спомня хореографията и ми беше трудно да открия музикалните модели. Обезсърчен, укорих се, че съм се съгласил да танцувам, без да го обмислям и започнах да планирам изхода от групата.
Но това, на което не бях разчитал, беше непоклатимата подкрепа на моите танцови партньори. Не съм сигурен какво очаквах да открия, когато за първи път отидох в клас, но дълбоко в себе си бях примирен, че те зашеметяващите Саломес. Вместо това намерих жени. като мен. С повече от 40 години живеем в реалността на променящите се тела и си прекарваме добре. С великодушието, което ги характеризира, те споделиха знанията си с мен, празнуваха, когато научих движение, насърчиха ме да продължа и въпреки че танцуват заедно от години - никога не ме караха да чувствам, че са нетърпеливи с този начинаещ които бяха кацнали в групата. Юни, Вероника, Ейми, Дори, Вирджиния и Тери са истински „богини на луната“.
Реакцията на семейството ми на новината, че скоро ще танцувам корем, пред публика, беше точно това, което очаквах от тях. Съпругът ми се изсмя от изненада, че съм готова да направя такова нещо, но както винаги ме подкрепи, напълно уверен в способността ми да го направя добре. Майка ми каза, че с арабско име като Jamillah е трябвало да си представи, че в един момент ще танцува коремния танц. Дъщеря ми се интересуваше само от поставянето на кърпичката с монети. Те обаче мрънкаха, когато им забраних да присъстват на конгреса. Не можеше да понесе стреса от знанието, че ще бъдат там. Що се отнася до приятелите ми, казах само на тези, които живеят извън града.
Хубавото на YMCA е, че всички класове са непрекъснати и вие се присъединявате, колкото можете, толкова дълго, колкото искате. Няколко дни след шоуто Тери ни каза, че инструкторът на зумба ни е поканил да изпълним по време на нейния час (в 8 часа сутринта в събота, заслужава да се отбележи), тъй като около половината от групата са нейни ученици. Казах с неохота, малко притеснен, защото наистина познавах хора там. Когато пристигнах на мястото, за да се подготвя за презентацията, загриженото ми „нещо“ се превърна в пълна сценична треска. Пеех в хор в продължение на 15 години и никога не бях толкова ужасен преди представление като тази сутрин. За щастие нервите ми утихнаха, щом започнахме рутината, всичко мина добре и всички в класа на зумба танцуваха с нас и пляскаха като луди, когато приключихме.
В началото на всичко това на шега казах на приятелите и семейството си, че случайно съм станал танцьор на корема и пръв се подигравах. Но още не бях открил, че като рискувам това, което всъщност бях направил, се присъединявам към сестра. Имам много да уча, но продължавам да танцувам.
- Как да получите плосък корем какви храни да ядете и какви упражнения да правите
- Как да създадете вашето седмично меню за деца от 1 до 3 години - Повишаване с здрав разум
- Как да се грижим за здравето от 50-годишна възраст в Здраве и профилактика
- Как да получите плосък корем за рекордно време
- Как е диетата на Ема Морано, 117, най-възрастният човек в света - BBC News Mundo