Точно преди една година, в един от онези горещи и влажни дни от лятото, бях на пода, толкова много, че по пътя към офиса спрях до аптека и влязох да си измервам кръвното налягане. Мислех, че ще бъде много ниско и затова се чувствах толкова зле, въпреки че иглата на стария апарат за кръвно налягане показваше 12.9. Изобщо не бях разтревожен, защото никога не бях знаел за този проблем и знаех само, че нормалното е 12.8.

налягане

На следващата събота отидох при психиатър и говорейки за моята хронична хипохондрия му казах за 9/12 и той ми каза да обърна внимание на 9, защото това беше емоционалният натиск. Тогава се включи първата аларма. Оттам отидох до охраната "за всеки случай" и wham!, 14.9. Четиринадесет и девет! Сърцето ми започна да бие хиляда на час и помолих да посетя клиницист. До момента, в който ме лекуваха, със сублингвално между тях, налягането спадна до 13,7, 13,8 и остана там. Диагнозата беше стрес, „нищо сериозно“, въпреки че в главата ми леко се настани комекоко грешка.

Майка ми настоя, че не придавам никакво значение на въпроса, че това е сезонна паническа ситуация, че продължавам нормалния си живот, без да контролирам натиска.

Прекарах цялото лято в ядене на хамбургери, калмари, пица и пържени картофи. Всички пържени, мазни, с много сол и много щастие.

През март се върнах на часовника поради главоболие, което нямаше да изчезне. Обикновено дежурният лекар ми измерва кръвното налягане. 14.9, отново. Полудях малко, изплаших се, изпаднах в паника, дори ми обясниха, че моето е възможно под натиска на бяло палто. Или нещо такова. Нещото, свързано с бялото палто, което очевидно гуглям отново и отново, се случва, когато пациентът вземе идея (или ужас в зависимост от тежестта на случая) от апарата за кръвно налягане. По този начин избягвах да взимам кръвното си налягане още три или четири месеца. И продължавах да ям всичко, като нищо. Докато се върнах на часовника за друг симптом, може би въображаем и 14.9, отново.

Решен да предприема действия по въпроса, уговорих среща с всеки кардиолог, за да поръча пресурометрия и по този начин да прекратя въпроса веднъж завинаги. Мислех, че пресурометрията ще бъде идеална за мен, защото няма да има нито апарат за кръвно налягане, нито лекар в благословеното бяло палто, готов да ми изпее четиринайсет и девет. Но в деня на проучването всичко беше филм на ужасите. Дамата, която ми инсталира комплекта в малка стая, изпълнена с илюстрации с отворени сърца, имаше груби маниери и бързаше. Той взе натиска ми преди да сложи устройството и ми даде 15.10. Изпадна ми в чиста паника.

Следващите 24 часа прекарах с онзи шев на ръката, който се надуваше на всеки петнадесет минути и ми даваше неудържимо сърцебиене. Продължих да се храня като нищо, докато резултатите не дойдоха: не бях хипертоник, но почти, трябваше да започна да се грижа за себе си със солта и „със сигурност, когато остарееш, ще бъдеш хипертоник“, заключи лекарят, красив, млад и бърза да ме изведе бързо от кабинета си. Оттам отидох направо при диетолог, за да купя хиляди продукти без сол, които ми се сториха отвратителни. След това се прибрах вкъщи и започнах да гуглям, докато не открих, че истинският хипертоник може да консумира между 1,5 и 2 грама натрий на ден. Също така в Google открих новия си приятел, натрий, който за моя изненада беше открит в почти всички храни в основната ми диета. На следващия месец станах същество, което живееше само за да анализира етикетите на всичко, което ядох, добавяйки и изваждайки милиграми натрий, докато човек с хранително разстройство прави калории.

Тогава имах най-тъжното откровение: животът по тези правила беше смутен. За да се храня напълно здравословно, трябваше да се превърна в пещерняк, който събира плодове и ловува животни, за да оцелее. Започнах да мисля за такива огромни неща като това, че яденето без сол е по-лошо от самотата или липсата на секс. Наистина чувствах, че животът ми е свършил.

Толкова разочарование ме доведе до втори кардиолог, препоръчан от майка ми, който не се втурна да ме чартира като лекаря, но изглежда не беше много склонен да слуша фобиите ми в бялото палто. Преживяването беше ужасно, защото в този момент ужасът ми от апарата за кръвно налягане беше толкова развит, че измерването не падна под 15.10 и човекът ми каза без колебание: „Вие сте хипертоник“.

Опитах се да обясня теорията си за ужас на устройството, но то продължаваше да настоява за едната и другата ръка и нещото продължаваше да се изкачва. Тогава той пожела да ме лекува със сърдечно хапче и ми каза да огранича много спортната си активност. Животът ми свърши, не бях навършил 40 и вече изглеждах обречен да ям цял живот без вкус или и да пия хапчето като пенсионер.

Ужасен от ситуацията, не взех лекарствата и започнах да разследвам, докато не открих кардиолога на мечтите си: едър мъж, лекар от преди, който присъстваше в личния си кабинет (отделение без болнични ситуации) и взе цяла час или повече при всеки пациент. Докторът изслуша всички мои драми, докато записваше всеки детайл във файл като тези, използвани от учителските учители, а по-късно с майсторски умения ми оказваше натиск, докато ме разсейваше с малка беседа. Преди той ми каза, че анализите ми са перфектни, че съм много здрав човек и някак ме предразполага към благополучие. Налягането не се повиши над 12, 13 точки и аз излязох оттам с някои новини, които промениха живота ми: можех да ям всичко, без да злоупотребявам със солницата, със смъртоносни добавки като пица или начо със сирене (но накрая разрешено), Можех да направя всички упражнения, които исках, и за момента не би трябвало да пия благословеното хапче.

Днес дните минават така, знаейки, че трябва да се храня здравословно и че има хиляди преработени храни, които са отровни не само заради натрия, но и поради хиляди други причини, като ядат всичко на рожден ден, но компенсират на следващия ден с естествена диета, научаване на медитация и дишане за намаляване на палпитациите, които внезапно ме обземат и посещение на всеки два или три месеца мъдрия и стар кардиолог, който ми върна волята за живот.