Замисляли ли сте се каква е вашата идеална диета?
съществуват безкраен диети, колкото хора има по света. Основното е, че вашата диета е такава ВАШИТЕ и този ПЕРСОНАЛИЗИРАН.
Медицинска сестра в болница се сменя на смени и понякога се храни в 13:30, а понякога в 16:00. Бизнес работник обикаля света, яде в различни ресторанти или хотели, докато е извън дома за няколко дни.
Чували сме имена на диети като "диета с артишок", "диета на гладно" ... В Метод на Сарай Алонсо ние изпълняваме идеалната диета на Пилар, диетата на Антонио, диетата на Беатрис ... адаптира се да се:
- Вашият удоволствия
- The диагностицирани патологии: непоносимост към храна, фамилна хиперхолестеролемия ...
- Вашият График в работа (с възможност за правене онлайн консултации), в У дома, на забавно ...
- Наличието на медия: микровълнова фурна на работа, фурна у дома ...
- Ти лихва по течения: строго веганство, полувегетарианство ...
- Вашият способности в кухнята: печене, сотиране, готвене ...
По този начин ще го получите пазя във времето обучения Y. резултати, ще бъде лесно да се включи съвети че вашият диетолог ще препоръча и вие ще получите своя цели (отслабнете, намалете холестерола си ...). Също така е важно да знаете как работи вашият диетолог.
Не на последно място, когато се свържете с вашия диетолог трябва да се чувствате подгответе се психологически. Не се безпокой, ще работиш така, че да си.