диета

Когато говорим за диета, не говорим за забрана, ние се опитваме да накараме човека да се храни възможно най-здравословно в рамките на възможностите му, предлагайки диета, която най-добре отговаря на неговия стил и ритъм на живот, това е ключът, за да го правим не достигнете изоставяне или скука.

BuyMuscle Diet & Work диети

В КУПЕТЕ МУСКУЛ Когато правим диета за клиент, ние вземаме предвид всички тези фактори, както и колко часа става, по кое време си ляга, по кое време тренира, ако е момче или момиче, колко пъти седмично прави спорт, вид спорт, който практикува и т.н. и т.н. ... и ние знаем, че всеки човек е различен и ни е писнало да приемаме клиенти, които идват от други места, казвайки, че са били на диета за копиране и поставяне.

Внимавайте с определени диети

Трябва да бъдем предпазливи при диетите, които ни обещават да отслабнем с много килограми за кратко време, обикновено тези диети са склонни да имат възстановителен ефект, тъй като подлагаме тялото на много големи ограничения на някои хранителни вещества и когато се върнем към нормалното хранене тялото бързо напълнява отново и освен това съхранява повече за бъдещи епизоди на ограничаване на храната, като този, който страда.

Кое е най-важното за диетата?

Отслабването не е най-важното

Много е важно да се знае, че добрата диета не се основава само на търсенето на отслабване, а проучванията и параметрите, които разглеждаме в BUYMUSCLE, отиваме по-далеч ... за нас, повече от теглото, процентите на мазнини, вода, гънките (за да се знае, че споменатият човек тонизира, а не само отслабва, за да остане с известните "клапи" .) и е, че човек може да отслабва, но в същото време да е тонизиращ, с който придобития мускул също тежи, тогава кантарът ще ни даде повече или по-малко тегло, но не винаги ще бъде мазнина или вода, може да бъде и мускулна маса.

Какво трябва да знаем на диета?

Досега всички трябва да знаем, че в допълнение към диетата, идеалното би било да го придружавате с физически упражнения, тъй като всичко се добавя, а има и спортни добавки като протеини, които ни помагат да осигурим хранителни вещества бързо или дори термогенни, за да ускорим процес на изгаряне на мазнини, можете да видите някои опаковки за него на нашия уебсайт BUYMUSCLE.

И не мислете, че всичко е да отслабнете, че има и обратния случай, тези, които искат да наддават на всяка цена, и за това диетата също е решение.

И накрая, съветваме ви винаги да се обърнете към професионалист, който да ви насочи според вашите цели.