Не всички хранителни вещества се използват за детоксикация
Искате ли да правите детокс диета и интересувате ли се да се грижите подробно за вашата диета? Тогава е време да опитате храни, богати на определени минерали, за които ще научите в тази бележка. Идеален за прочистване на тялото ви!
Количеството храна и скоростта, с която го правите, лишават тялото ви от освобождаване на натрупващите се токсини, причинявайки умора, лошо настроение, болка и заболявания с по-голяма гравитация.
Пълноценната диета за детоксикация обикновено отнема седмица И трябва да се основава изключително на сокове и смутита, нещо, което може да ви усложни, тъй като първите дни можете да се чувствате без енергия. Но не се притеснявайте, това е точно защото почиствате тялото си вътре. Ако все още не се осмелявате на тази екстремна диета (макар и невъзможно да се направи), можете да се възползвате включете някои храни, богати на определени минерали за генериране на детокс ефект.
5-те минерала за детоксикация, от които се нуждае тялото ви
Три детокс напитки за допълване на ефекта
Сега, след като добре познавате минералите, които ще ви помогнат при вашата детоксикационна диета, е време да предложите някои напитки, които ще ви помогнат да допълвате ефекта им.
- Ритуал за прочистване на тялото от лоши енергии - магиите на кандела
- Трикове за отслабване Ключът към отслабването винаги трябва да ядете малко преди
- Трикове за отслабване Петте неща, които никога не трябва да ядете, ако искате да отслабнете
- Алкалната диета за прочистване на тялото ви
- Това е неочакваната част от тялото, която трябва да отслабнете, за да спите по-добре