физически и интелектуално. Разнообразната и балансирана диета гарантира добро
растеж, добро развитие, добро обучение по здравословни навици и превенция на
много болести, затова семействата и възпитателите са тези, които трябва да предават
тази идея за здравословни навици.
Важно е да се отбележи, че храната е важна не само за развитието на организма или
да имаме добро здравословно състояние, но трябва да намерим добър навик между тях
добри хранителни навици и физическа активност.
В момента хранителните навици са се променили, ние живеем в общество, където семействата
са много маркирани от графиците и скоростта на работа, това е довело до много
Деца, яжте други видове храна, като например бърза храна или удобна храна. Този тип
Храненето е накарало броя на децата с наднормено тегло и затлъстяване да нарасне нагоре
тези последните години. Но не само диетата, но и около 60% от
децата не практикуват никакъв вид упражнения или го правят по-малко от два пъти седмично,
можем да кажем, че те са заседнали деца.
Най-добрият начин за предотвратяване на наднорменото тегло и затлъстяването е поддържането на навик на живот
Наднорменото тегло и затлъстяването са два термина, които често бъркаме, но и двете
термините са наднормено тегло, което може да навреди на здравето. И двамата с наднормено тегло
тъй като затлъстяването произвежда заболявания като диабет, хипертония, проблеми
В заключение можем да кажем, че заседналият начин на живот и небалансираното хранене могат
задействат заболявания като затлъстяване и наднормено тегло, отключвайки друго
много по-сериозни видове заболявания, които могат да доведат до смърт
КЛЮЧОВИ ДУМИ: Здраве, навици, диета, затлъстяване, наднормено тегло, заседнал начин на живот. ">,
Развитие и помощ. Затлъстяването може до голяма степен да бъде предотвратено чрез промени в начина на живот, особено диетата. . докато се разраства бързо в много развиващи се страни.
- Съвременен живот и затлъстяване
- ЗДРАВЕ Съвременният живот превръща затлъстяването в епидемия
- Съвременното затлъстяване в детството, следствие от лошото хранене у дома
- Може ли затлъстяването да повлияе на развитието на неврологични разстройства
- Може ли диетата на Том Брейди да помогне на вашия съотборник; Здравословен начин на живот на парти животни