Излишното тегло и затлъстяването се разпространяват по света като епидемия, която може да засегне милиони хора с незаразни болести и други заболявания, предупреди Световната здравна организация (СЗО) днес.

живот

Диетолози и санитари от 25 страни, събрани от СЗО в Женева в началото на месеца, предупредиха, че ако начинът на живот не се промени, значителна част от възрастните ще страдат от многобройни медицински усложнения от затлъстяването.

Последиците от затлъстяването са толкова различни и екстремни, че болестта трябва да се счита за един от големите проблеми на общественото здраве, се казва в становището на експертите, публикувано от СЗО.

Затлъстяването може до голяма степен да бъде предотвратено чрез промяна на начина на живот, особено диетата.

Болестите, които може да причини, включват диабет (неинсулинозависим тип 2), коронарна болест на сърцето и инфаркти.

Затлъстяването увеличава риска от заразяване с различни видове рак, заболявания на жлъчния мехур, скелетно-мускулни проблеми и респираторни заболявания.

Усложненията се появяват по-често при хора с голяма коремна обиколка. Експертите, събрани от СЗО, препоръчват измерването на обиколката да се използва като допълнителен индикатор за определяне на риска от незаразни заболявания.

В много страни наднорменото тегло и затлъстяването засягат повече от половината от възрастното население, показват скорошни проучвания, цитирани от СЗО.

Затлъстяването се появява като често срещано явление в индустриализирания свят, като същевременно нараства бързо в много развиващи се страни.

В повечето западноевропейски страни тя включва между 10 и 25 процента от възрастното население. Този процент се увеличава до 20 и до 25 процента в някои страни на Америка.

По-високи цифри от 40 процента са сред жените в страните от Източна Европа и Средиземноморието, както и чернокожите жени в САЩ, каза СЗО.

Още по-високи нива се появяват сред американските индианци, испанците и тихоокеанските островитяни.

Степента на затлъстяване е зашеметяваща, като най-високите нива в света са сред меланезийците, микронезийците и полинезийците.

На остров Науру, в Микронезия, 70 процента от жените и 65 процента от мъжете се считат за затлъстели.

Основните причини за увеличаването на проблема със затлъстяването се крият в заседнал живот и диета, която е твърде богата на калории и мазнини.

Разпространението на тази епидемия отразява бързите трансформации, настъпили в обществата и тяхното поведение през последните 20 или 30 години, посочиха експерти.

Докладът признава, че затлъстяването може да бъде придобито чрез генетично предразположение към напълняване при излагане на нездравословна диета и начин на живот.

Но основните причини за епидемията от затлъстяване се крият в еволюцията на поведението и житейските навици, особено диетата, казват изследователите.

Работата на експертите доведе до разработването на политики за превенция, насочени към населението като цяло, които да се състоят от насърчаване на здравословен начин на живот, с диета, по-малко богата на калории, по-голяма физическа активност и редовен контрол на теглото.

Експертите установиха международен стандарт за измерване на наднорменото тегло и затлъстяване, наречен индекс на телесна маса (ИТМ), който се определя от теглото (в килограми), разделено на квадрата на височината (в метри), като се използва формулата kg/m2.

Когато ИТМ е равен или надвишава съотношението 25 кг/м2, има наднормено тегло, но ако индексът се стабилизира между 25 и 29,9 кг/м2, се говори за пред-затлъстяване.

В момента, в който индексът достига или надвишава 30 kg/m2, говорим за затлъстяване. Експертите идентифицират три вида затлъстяване: Клас I, когато индексът варира между 30 и 34,9 kg/m2, Клас II, от 35 до 39,9 kg/m2, и Клас III, над 40 kg/m2. (FIN/IPS/pc/dg/he-pr/97