Повишаване на теглото, чувство на умора или дори натъртване, което не изчезва известно време, може да са някои скрити индикатори за диабетно заболяване, което би било известно като първите симптоми на преддиабет. Въпреки че поотделно те може да не показват нищо, когато се появят заедно, те са свързани с болестта.

какви

Следователно, Центрове за контрол и профилактика на заболяванията (CDC) обяснено на заинтересованите страни, че преддиабетът се появява, когато нивата на кръвната захар са по-високи от нормалните, но не са достатъчно високи, за да се квалифицират като диабет.

Повечето обаче не знаят, че страдат от преддиабет, така че много хора осъзнават пристигането му, когато заболяването става по-сериозно. Така казва поне американският ендокринолог Ашита гупта, което показва, че до 9 от 10 пациенти не знаят, че страдат от преддиабет.

„Това е така, защото е обичайно тези хора да се чувстват напълно нормални и здрави, докато предварителният диабет прогресира“, обяснява той. Важно е да знаете, че преддиабетът може да бъде лекуван и обърнат чрез коригиране на диетата и начина на живот, когато се открие рано.

Някои от тези симптоми започват със замъглено зрение. Експертът казва, че внезапните спадове в нивата на кръвната захар могат да увредят способността на окото да се фокусира, което води до замъглено зрение. Този симптом трябва да изчезне, след като нивата на захар се регулират.

Друг симптом и може би най-известният е прекомерната жажда. Това се случва в отговор на излишната захар в кръвта, тъй като тялото се опитва да елиминира този излишък чрез урина, което ви кара да отидете до тоалетната повече от обикновено. Раните или инфекциите, които трудно се лекуват, също са друг показател, тъй като високите нива на кръвната захар могат да забавят циркулацията.

„Вашето тяло използва кръвна захар за гориво, но преддиабетът предизвиква инсулинова резистентност, което означава, че тялото ви не е в състояние ефективно да преобразува глюкозата в енергия. Това ви кара да се чувствате уморени и прекомерно уморени, казва специалистът “, обясни експертът.

Внезапното наддаване или загуба на тегло също може да е признак за преддиабет. „Когато тялото ви не е в състояние да получи енергията, от която се нуждае, от глюкозата в кръвта, то започва да изгаря други неща за гориво, което може да доведе до загуба на тегло, дори ако не сте на диета или не тренирате“, казва той.

Потъмняването в някои области на кожата също може да показва началото на преддиабет. „Високите нива на инсулин могат да ускорят скоростта на възпроизводство на кожните клетки, което води до състояние, наречено акантозна пигментоза. Това се случва, когато кожата на врата, под мишницата или в гънките на лактите започне да потъмнява и да придобие плавно или кадифено усещане ”, заключи той.