вар. Всички сме го чували едновременно, независимо дали е от приятел, сестра, братовчед, колега или момичето, което ви дава фалшиви нокти. Но какво се случва, когато приятелят ви ви каже? И още повече кога го изисква?

приятелят

Когато иска да контролира теглото ви
Един от неговите варианти е злоупотребата с изображението на тялото, което основно се отнася до факта, че някой ви притиска да се видите по определен начин чрез някакви "предложения", "искания" или "заплахи", които, разбира се, не сте поискали .

Всеки ден те са тези, които искат да контролират имиджа на партньорите си и да одобрят дали дрехите им стоят добре или лошо и да определят дали могат да ги облекат. Вярвате или не, тази ситуация се повтаря много често и се разраства в нашето общество.

Можете да започнете с няколко леки коментара и да отидете все по-нагоре и нагоре, докато стигнете до необичайни крайности.

Лесно е да попаднеш в капана
Както можете да си представите, участието в такава ситуация не е малко вероятно, особено след като понякога не осъзнавате, че те упражняват насилие върху вас, в допълнение към факта, че винаги имате надеждата, че нещата "ще се върнат по пътя те бяха преди "когато момчето ти беше сладко и всичко беше розово.

Лошата новина е, че не е така. Ако някой ви каже обидни думи, това означава, че има потенциален агресор в себе си и е трудно, поне без подходящо лечение, той ще спре да бъде такъв.

В ситуация като тази могат да се случат 2 неща: избягайте и изпратете човека, който ви кара да се чувствате зле, да полети или да попаднете в играта му и да започнете да мислите, че наистина сте „дебели“ и трябва да вземете драстични мерки, като например намаляване на храната дажби, спрете да ядете или да повръщате.

Повечето случаи на анорексия и булимия започват с това чувство, че изглеждате и се чувствате „дебели“, а в действителност не е така.

Какво да направите, ако се окажете в тази ситуация?
Говорете ясно с вашето момче, кажете му, че той ви наранява, като ви казва всеки момент, че сте „дебел“ и че някои коментари са много болезнени за вас. Ако той не разбира и продължава да се притеснява, това е знак, че той наистина не ви обича или бихте му казали нещо неприятно, за да го накара да се почувства зле и да го обиди?

Помислете, че ако приятелят ви поиска да отслабнете, когато сте скелет, той ще иска да си направите носа и след това да рисувате косата си. Когато ви помолят да промените нещо физическо, това е така, защото те просто не ви харесват и колкото и да се променяте, никога няма да ги удовлетворите визуално.

Помислете дали наистина си струва да следвате някой, който цени повече как виждате другите си качества.

Ако сте много объркани и не знаете какво да правите, потърсете съвет от добър приятел, вашите родители или терапевти, те винаги ще се опитат да ви помогнат да излезете от тази дупка.

Не забравяйте, че не е нужно да търпите някой, който да ви кара да се чувствате зле, като ви казвате, че изглеждате „дебел“, че сте „глупав“, че сте „грозен“ или каквото някой измисли, за да ви обиди или унижи. Най-важното е да се чувствате комфортно със себе си и да се чувствате добре, каквото и да сте.