Кариесите, известни още като кухини, са дупки в зъбите. Кариесите са второто най-често срещано разстройство на здравето.

дупка

Кухините са резултат от два основни фактора: бактериите в устата и диетата с високо съдържание на захар и нишесте. Естествено е да има бактерии в устата, но това става проблематично в случай на лоша устна хигиена.

Как се появяват дупките

Нормалните бактерии в устата се комбинират с остатъци от храна и слюнка, образувайки плака, която е лепкава, невидима субстанция, която се натрупва бързо. Храните с високо съдържание на захар или нишесте правят плаката по-лепкава. Ако плаката остане на зъбите ви няколко дни, тя става по-твърда и се превръща в вещество, наречено зъбен камък.

Кухините се образуват, когато бактериите в плаката и зъбния камък превръщат захарта в киселина. Тази киселина деминерализира структурата на твърдия зъб, която с течение на времето създава меко петно ​​или дупка в зъба.

Разрушаването не спира дотук, след като емайлът износва киселината, достига до следващия слой на зъба. Този слой, наречен дентин, е по-мек и по-податлив на киселини. Бактериите и киселините продължават да действат през зъба, в пулпата, създавайки все по-голяма и по-голяма дупка.

Симптоми за наличие на спукан зъб

Кухините често не причиняват симптоми така че е много важно да посещавате зъболекар (колко често) и да правите рентгенови лъчи периодично, така че кухините да могат да бъдат диагностицирани и лекувани рано, преди да пораснат достатъчно големи, за да причинят симптоми и следователно големи проблеми.

С напредването на кухината гниенето се приближава до нерва (пулпа) и може да причини болка, която прогресивно се влошава, особено при излагане на топлина, студ, сладки храни или напитки. Ако кухината стане достатъчно голяма, част от зъба може да се счупи, оставяйки голяма видима дупка и зъбът може да бъде чувствителен към натиска на ухапване. Лош дъх или лош вкус в устата също са симптоми.

Как да предотвратим дупки в зъбите

Има два основни фактора за предотвратяване на кариес: хигиена на устната кухина и промяна в диетата.

Добра устна хигиена Включва миене на зъбите поне два пъти на ден, професионално почистване на зъбите на всеки шест месеца и провеждане на годишен стоматологичен преглед за проверка на кухини. Използването на зъбен конец също е препоръка за почистване на местата, където четката не достига.

Намалете количеството захар, особено сладки напитки и сокове, могат да помогнат за предотвратяване на кариес. Минимизирането на приема на закуска и избягването на не смучене на бонбони или бонбони също може да помогне, тъй като те произвеждат постоянна доставка на киселина в устата ви.

The зъбни уплътнители те могат да помогнат за предотвратяване на кариес и най-често се прилагат върху детските зъби след изригване на моларите. Уплътнителите са тънки пластмасови покрития върху повърхността на моларите, които предотвратяват натрупването на плака.

Флуорът е друга стратегия за предотвратяване на кариеса. Локалният флуорид често се прилага като част от рутинните стоматологични посещения. Може да се препоръча и флуоридна паста за зъби или вода за уста. Що се отнася обаче до децата, пастите за зъби, съдържащи флуор, трябва да бъдат внимателно наблюдавани. Твърде много флуорид може да причини деформирани и жълтеникави зъби.