Да имате плосък корем изобщо не е лесно и дори да тренирате, тези любовни дръжки винаги изглеждат, че изобщо не ни харесват, обаче Предлагаме ви много просто решение, което е да направите домашен пояс само с два продукта.
За това няма да ви трябват много елементи и освен това не е обичайният неудобен пояс, това е напълно удобно.
Ще трябва:
1 супена лъжица пресен или на прах джинджифил
4 - 5 супени лъжици крем за тяло
Пластмасова опаковка
Хавлиена кърпа
Ластичен бинт
Процедура:
Етап 1: Накиснете кърпата в гореща вода и увийте коремната област. Оставете за 5 минути.
Стъпка 2: Смесете джинджифила и лосиона за тяло в контейнер, докато се интегрират добре и нанесете върху зоната.
Стъпка 3: Увийте корема си в няколко слоя найлоново фолио. Оставете го да действа 6 часа, идеалното е да го нанесете преди сън, така че да работи през нощта.
- Ползи от оризово мляко - Как да си направим домашно оризово мляко
- Поставете за кратко време как да правите HIIT тренировки, за да отслабнете във фитнеса
- Гастрономия Как да си направим перфектния хамбургер, според янки традицията
- Google се учи да брои калории само като прави снимка
- Избягвайте да отравяте смесите от продукти, които никога не трябва да правите за почистване