Салатата от риба тон е една от най-бързите и лесни за приготвяне. Това е версията без майонеза, така че е малко по-здравословна. Перфектен за хора, които планират да спортуват и искат да се хранят добре, но намалят малко калориите. Освен това е много пълен и с порция се чувствате сити.
Тази рецепта включва също риба тон във вода, лилав или бял лук с голяма глава, червени и зелени чушки, целина, домат, кориандър, лимонов сок, сол и черен пипер на вкус и дъжд от зехтин. Добър вариант е, ако не искаме да готвим или ако нямаме много време.
Салата с риба тон www.antojandoando.com
Те могат да включват съставки на вкус като майонеза или горчица, зелен фасул, моркови, грах (грах, зелен грах), крехки царевични зърна, авокадо, нарязано или нарязано твърдо сварено яйце, нарязани маслини или гъби и ако предпочитате, марулята може да се накълца. За да го направите по-пълноценно, можете да сложите разнообразие от къси тестени изделия или картофи.
Винаги свежи, вкусни, здравословни ... Следвайте стъпката и се насладете на тази проста, но изискана салата от риба тон.
Може да се интересувате и от Пълнени авокадо