Диабетът е метаболитен проблем, при който панкреасът не може да отдели достатъчно инсулин.

Лице, което се подлага на тест за диабет

диабет

Със сигурност вече сте чували за диабета, тъй като той е едно от най-често срещаните метаболитни заболявания. Според СЗО повече от 1,6 милиона души умират всяка година от това ужасно състояние

Какво представлява диабетът?

Диабетът е метаболитен проблем, при който панкреасът не може да отдели достатъчно инсулин. И следователно нивата на захар или глюкоза в кръвта се променят, те са над нормалните.

Това води до неправилно функциониране на всички органи. Първо, тъй като те не получават глюкозата, от която се нуждаят, за да генерират енергия и в крайна сметка използват други метаболитни пътища, които не са идеални. Второ, защото високата концентрация на захар в кръвта причинява директни щети в артериите и кръвните клетки.

Видове диабет

Обикновено има три вида това заболяване. Но Американската диабетна асоциация (ADA) описва други, по-рядко срещани класификации.

Класическите видове са:

  • Мелитус от тип 1: често при млади хора под 35 години и юноши. Това е наследствено заболяване. Тук има разрушаване на клетките на langerhans в панкреаса, така че има малко или никакво хормонално производство. Това е тежко състояние, което често се усложнява и изисква лечение с инсулин.
  • Мелитус тип 2: се появява при по-възрастни или по-млади хора с високи рискови фактори. Причините му са много, но сред най-важните са затлъстяването, наднорменото тегло и заседналият начин на живот. Предшества се от инсулинова резистентност. Това е хроничен проблем, често асимптоматичен, с дългосрочни усложнения, който изисква лечение с хипогликемични лекарства.
  • Гестационен диабет: Среща се при бременни жени, след 20-та гестационна седмица. Наднорменото тегло и затлъстяването са основните рискови фактори за представянето му. Може да отстъпи след раждането, между 3 и 6 месеца след раждането или да остане до края на живота. Лечението му може да бъде изключително хранително или в някои случаи с перорални лекарства.

Освен тези три има още:

  • ЛАДА: представя от автоимунни разстройства след 35-годишна възраст.
  • MODY: се появява поради генетично заболяване, което променя производството на хормон на панкреаса.
  • Индуцирано от наркотици: което се появява след продължителен прием на някои лекарства като диуретици.
  • Пост-инфекциозен: се развива след инфекция с рубеола, паротит и аденовирус.
  • Болести на екзокринния панкреас: възниква, когато панкреасът е бил повреден от някакво друго заболяване като панкреатит, тумори или травма.

Симптоми на диабет

Този здравословен проблем често остава незабелязан, тъй като симптомите му са леки или неспецифични. Трябва обаче да сте подозрителни към него, ако имате:

  • Постоянно гладен, въпреки че яде.
  • Прекомерна жажда въпреки редовното пиене на вода.
  • Постоянни пътувания до банята.
  • Загуба на тегло без видима причина.
  • Черно или кафеникаво обезцветяване на врата или подмишниците, което не се подобрява при козметични процедури.
  • Постоянно замайване и замъглено зрение.

В случай на представяне 3 или повече от тези симптоми едновременно трябва да посетите лекар за да те проверя.

Причини за диабет

The причини, поради които се появява диабетът те са много множествени. Националният институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания съобщава, че причините са:

  • Генетично предразположение и фамилна анамнеза за заболяването.
  • Наднормено тегло и затлъстяване.
  • Лошо лекувана инсулинова резистентност.
  • Предишни заболявания като хипотиреоидизъм, хипертиреоидизъм, панкреатит и синдром на Кушинг, хипертония.
  • Дългосрочна употреба на лекарства като глюкокортикоиди, антиконвулсанти, психиатри и диуретици.

Последици от диабета

Диабетът може да причини остри проблеми, които се развиват за няколко дни или часове и са животозастрашаващи. Каквито са:

  • Хипогликемия: Когато нивата на кръвната захар спаднат твърде ниско, хората могат да изпаднат в кома и да умрат.
  • Кетоацидоза: Тъй като органите на тялото не могат да използват глюкоза, те започват да произвеждат кетонни тела в излишък. Те променят рН на кръвта, правят я кисела, което генерира психични промени, кома и дори смърт за няколко часа.
  • Хиперосмоларно хипергликемично състояние: Кръвната захар започва да се натрупва до токсични нива, което води до нарушена мозъчна функция. Както в предишните случаи, човекът започва да се декомпенсира и може да изпадне в кома.

Има и хронични усложнения, които се появяват след няколко години и намаляват качеството ви на живот. Това са:

  • Диабетна ретинопатия: това намалява зрителните способности.
  • Диабетна нефропатия: нарушена бъбречна функция, налагаща диализа в тежки случаи.
  • Невропатия и диабетно стъпало: намалява чувствителността на краката ви, така че сте по-податливи на наранявания. Тези наранявания се лекуват трудно и се заразяват с много агресивни бактерии. Те могат да се усложнят сериозно и да изискват ампутация на засегнатия крайник.
  • Сърдечно-съдови проблеми: като хипертония, миокарден инфаркт, инсулт и др.

Лечение на диабет

съществуват две цели при лечението на това заболяване. Първият е контролира нивото на глюкозата в кръвта, така че не се повишава до токсични нива. Второто е забави появата на хронични усложнения. За това Вашият лекар ще Ви каже:

  • Лечение с перорални хипогликемични лекарства или инсулин.
  • Допълнителни лекарства като антитромбоцитни или понижаващи липидите лекарства, ако е необходимо.
  • Строга и контролирана диета с ниско съдържание на мазнини, захар и рафинирани брашна.
  • План за физическа активност, адаптиран към вашата сила, тегло и ограничения.
  • Полугодишен или годишен контрол с няколко специалисти.

Как да се предпазим от диабет?

Истината е, че някои видове това заболяване могат да бъдат предотвратени. Правите това, като имате по-активен живот и балансирана диета. Основните мерки, които трябва да следвате, са:

  • Намалете консумацията на сладкиши, сладки напитки, рафинирани брашна и преработени продукти.
  • Избягвайте пържени храни и наситени мазнини.
  • Яжте порция зеленчуци с всяка чиния и поне една порция плодове на ден.
  • Бъдете по-активни, получавайте 150 минути физическа активност всяка седмица.
  • Контролирайте консумацията на алкохол и избягвайте пушенето.
  • Поддържайте подходящо тегло за вашия ръст. В идеалния случай трябва да имате ИТМ под 25.

Международен ден

The Световен ден за борба с диабета Създаден е през 1991 г. като средство за повишаване на глобалната информираност за болестта. Следователно, 14 ноември в чест на Световния ден на диабета с цел насочване на общественото внимание към причините, симптомите, усложненията и лечението на това сериозно състояние, което непрекъснато се увеличава по света.