Медът от манука е аплодиран в международен план за своите уникални лечебни свойства и богат хранителен профил. Произведен в Нова Зеландия от пчелите, които опрашват храста манука, този „чудо-мед“ помага за премахване на устойчиви на антибиотици инфекции, заздравява порязвания и рани по кожата и засилва имунната система.
The манука мед идва от пчели, които опрашват храст, който расте предимно в Нова Зеландия, манука, известен също като чаеното дърво, чието масло е известно на всички със своите противогъбични, антивирусни и антибактериални свойства.
Въпреки че всички медове са били използвани като естествени антибиотици през вековете и имат различни вкусове и лечебни свойства в зависимост от цветята, които пчелите посещават, за да получат нектара, антивирусните свойства на меда от манука са по-добри.
Медът от манука се различава от другите видове мед поради своите биоактивни свойства, главно защото е изключително богат на метилглиоксал (MGO), Активно съединение, което се образува естествено в нектара на цветето манука и придава на лечебните свойства на меда. Колкото повече MGO има в меда, толкова повече антивирусни и антибактериални свойства има той.
Антимикробните свойства на меда Manuka помагат, например, за лечение на проблеми със здравето на устната кухина като гингивит и пародонтоза. Също така стимулира имунната система. А също така ... има вкус и изглежда страхотно в чай, препечен хляб или за ядене директно от буркана 🙂
Медът от манука е безопасен и естествен антибиотик
Резистентността към антибиотици е реален проблем и изглежда, че медът от манука предлага потенциално решение. Поради прекомерната употреба на антибиотици, някои щамове са станали практически нелечими, като се използват традиционни медицински протоколи, а медът от манука изглежда контролира естествено стафилокок и бактерии по естествен начин без антибиотични противопоказания.
Различни научни изследвания удостоверяват невероятните терапевтични свойства на качествения мед от манука и не подценяват потенциала му за медицински цели. По-високото му съдържание на активните съединения фенол и метилглиоксал го потвърждават антибактериална активност, което позволява да се използва безопасно като a алтернативен природен антибиотик и за заздравяване на тъканите и намаляване на микробните инфекции.
Какви са ползите от мед от манука?
Противопоказания на мед от манука
Медът от манука е безопасен за повечето хора без известни сериозни противопоказания.
Високото съдържание на глюкоза в меда обаче го прави потенциално вредно за диабетици. Ако случаят е такъв, говорете с Вашия лекар, преди да добавите мед от манука към вашата диета.
Ако ти си алергични за други видове мед също се консултирайте с Вашия лекар.
Как се използва мед от манука?
Медът от манука има особен вкус и структура, като не е толкова гладък, колкото другите сортове мед. За да се възползвате от ползите от меда Manuka, трябва да вземете директно от 1 до 2 супени лъжици от него всеки ден, или можете да го добавите към вашата храна.
Ако имате възпалено гърло, приемайте 1/2 до 1 супена лъжица мед от Manuka всеки ден. Можете да добавите чаена лъжичка смляна канела към меда от Manuka, тъй като комбинираните антимикробни свойства на тези две съставки спомагат за ускоряване на процеса на възстановяване.
Ако не сте болни, редовното консумиране на мед от манука ще ви помогне засилете имунната си система.
Но имайте предвид, че за да има терапевтичен ефект медът от манука, той трябва да бъде качествен. Производителите на мед Manuka обозначават „Уникален фактор Manuka (UMF)”, Данни, които описват нивата на MGO и които служат като глобален стандарт, използван за идентифициране и измерване на антибактериалната сила на меда Manuka, знаейки, че колкото по-голям е UMF номерът, толкова по-ефективен е.
Какво е уникален фактор Manuka (UMF)?
През 1981 г. в Новозеландския университет в Уайкато те откриват, че медът от манука съдържа значително по-високи нива на ензими от нормалния мед. И също така изглеждаше, че има нещо много по-специално, което по-късно беше наречено Уникален фактор Manuka или UMF (Английско съкращение) и е свързано с високата сила на метилглиоксала, активната съставка, която придава на меда на Manuka уникалните антибактериални и лечебни свойства. Колкото по-високо е нивото на UMF, толкова по-силно е антибактериалното ниво:
- От 0 до 4: Неоткриваем MGO. Този вид мед често е етикетиран като „активен мед от манука“, което може да бъде подвеждащо. Това не е терапевтичен мед.
- От 5 до 9: ниски нива на MGO (От 80 mg на килограм: 80 + MGO до 250 + MGO). Подходящ за общо поддържане на добро здраве.
- От 10 до 15: полезни нива MGO (От 250 mg на килограм: 250 + MGO до 500 + MGO). Терапевтичен мед, подпомага естественото изцеление и бактериалния контрол.
- От 16: по-високи, високи нива на MGO (От 500 mg на килограм: 500 + MGO). По-високи нива на феноли, които са силно лечебни. Не приемайте повече от 1 супена лъжица наведнъж.
С което е ясно, че за да получите най-голяма полза, трябва да използвате мед от Manuka с високо UMF, от 10. Запомнете: Колкото повече MGO, толкова по-добре!
Къде да закупите сертифициран мед от манука и защо е толкова скъп
Медът от манука се предлага онлайн и в много магазини за здравословни храни и магазини за здравословни храни и разбираемо при недостиг и голямо световно търсене не е много евтин. Важно е да разберете какво точно купувате, тъй като не всички манука мед имат едно и също качество, следователно съществуването на UMF.
Също така имайте предвид, че съществуват фалшиви и фалшиви продукти, несъмнено поради скорошния ръст на потребителския интерес по целия свят към меда от манука. Винаги се опитвайте да го придобиете в търговски центрове, на които имате доверие.
Завършеност
The манука мед Освен сладостта на традиционния мед, той притежава мощните си антибактериални свойства, които го правят невероятна и функционална храна, която можете да имате както в аптечката си, така и в кухнята си. Не мислите ли, че сладката Манука е тук, за да промени живота ви? 🙂
Суперхрана, налична на Amazon: