- У дома "
- Най-големите здравословни проблеми в Южна Каролина »
- Затлъстяване »
- Какво е затлъстяването?
Наднорменото тегло означава, че човек тежи повече, отколкото би трябвало за ръста си. Затлъстяването е състояние, при което човек има толкова наднормено тегло, че е нездравословно. Хората с наднормено тегло или затлъстяване са по-склонни да получат определени заболявания и други здравословни проблеми.
Ние определяме затлъстяването при възрастни, като използваме тегло и височина, за да изчислим число, наречено индекс на телесна маса (ИТМ). ИТМ се отнася до количеството телесни мазнини, което човек има. При деца и юноши диапазоните на ИТМ отчитат разликите в телесните мазнини между момчетата и момичетата и възрастта на децата.
Има и други начини за определяне на затлъстяването. Използват се и дебелината на кожната гънка, големината на талията и специални ултразвуци.
Дебелина на кожната гънка | Кожните гънки се измерват на различни части на тялото с дебеломер, за да се определи колко мазнини има под кожата. След това измерването се изчислява, за да се определи процентът на телесните мазнини. |
Контур на талията | Талията се измерва, за да се определи излишната мазнина по корема; мъж с 40-инчова талия и жена, която не е бременна, с 35-инчова талия имат по-висок риск от развитие на състояния, свързани със затлъстяването. |
Специален ултразвук | Неинвазивните ултразвуци се използват за измерване на дебелината на телесните мазнини под кожата. |
Въз основа на информация от CDC.gov, InteliHealth и Journal of Athletic Training
Да научиш повече:
Последна промяна: петък, 15 ноември 2019 г., 12:03
Ръце за здраве Южна Каролина • 171 Ashley Ave., Suite 300 MSC 403 • Чарлстън, SC 29425-4030
- Проста чаша кафе се бори със затлъстяването и диабета, според пионерско проучване
- Чаша кафе може да стимулира; кафява мазнина, която помага в борбата със затлъстяването
- Често срещан вариант на човешкия геном предпазва от астма и затлъстяване - Public
- Чаша кафе може да помогне в борбата със затлъстяването
- Чаша кафе на ден може да се бори със затлъстяването и диабета