Стивън Амел разкрива на своите последователи какво е обучението му чрез профила си във Facebook. Вторият сезон на сериала ще започне снимките на 10 юли.

главният

Главният герой на Arrow, Стивън Амел, е любител на социалните мрежи и изглежда няма проблем да обясни на своя легион последователи какви са неговите "трикове", за да се получи такова неустоимо тяло. Новата част от успешната CW поредица за героя на DC Comics Green Arrow ще започне да се снима на 10 юли за премиерата си през октомври и преводачът трябва да бъде възможно най-силен, за да влезе отново в кожата на Oliver Queen, нещо, което, както можете да си представите, не е лесна задача. Искате ли да знаете как е вашето обучение?

Както самият Стивън Амел призна чрез профила си във Facebook, той успя да направи значителна почивка (38 дни), когато първият сезон на художествената литература приключи. Тази седмица обаче и около 40 дни преди започване на снимките, актьорът отново е преминал усилено обучение, за да поддържа невероятните кореми и мощните мускули, с които е свикнал. Оливър Куин. "През първия ден на тренировка бягах 65 минути и правех коремни преси и ножици. Болеше. Не толкова, колкото ще боли утре, но боли", публикува той през първия ден на тренировката.

Освен това актьорът коментира, че няма причина да не споделя тренировките си с феновете и е започнал с описанието на първата си седмица от упражнения, в която той е само за здравословно хранене, почивка и правене на нещо всеки ден: „Аз събудете се и правя тежести за 40 минути. Набирания (разбира се), бицепси, трицепси, рамене и спадове. [.] Втората седмица ще бъде малко по-интензивна, а третата седмица ще бъде ужасна. " И обещани видеоклипове!