Търсач на продукти
Какво представлява диетата KETO?
- Публикувано от Mercè Moreu в петък, 12 юни 2020 г.
Също съвпадайки с времето, през което повечето хора, загрижени за теглото си, искат да започнат диета за отслабване плюс няколко килограма, които са натрупали по-скоро, представям ви Кето Жива диета.
Ако ви е писнало да ви е писнало да не отслабнете, представям решението.
Диетата Keto Living е кетогенна диета, която помага на хората, устойчиви на загуба на тегло или които трябва да отслабнат много. Може да се препоръча и при стандартни нискокалорични диети, за да се ускори загубата на последните няколко килограма или в случай на застой.
И тук правя абзац. В + FS ние винаги се ангажираме да подобрим вашето здраве, придружавайки ви във всички ваши лечения и процеси. Представих ви хиперпротеинови диети и заместващи шейкове, за да можете да отслабнете, винаги със здрав разум и да ви съветвам по възможно най-персонализирания начин. Досега никога не сме разглеждали кето диетата като такава, за да можем да влезем в програма за отслабване поради характеристиките на самата диета. Защото това е агресивна диета, при която се освобождават кетонни тела, отговорни за други странични ефекти, макар и търсени, като ситост и липса на апетит и желаещи апетитни храни. Досега не сме намерили план, който да бъде адаптиран към най-добрата физиология или най-добрите храни с високо хранително качество.
Ето защо диетата Keto Living влиза в + FS.
За разлика от другите кетогенни диети, диетата Keto Living се основава на здравословни мазнини и висококачествен протеин, заедно с много справедливо количество въглехидрати. Комплектът от тези 3 помещения кара тялото да влезе в кетоза за време, което може да варира в зависимост от всяко едно, но като общо правило между 2 и 5 дни.
Диетата Keto Living е задоволителна диета с потенциал против стареене.
Както споменах в началото, на диетата Keto Living се приписва засищаща сила поради кетонните тела, които тя ни кара да произвеждаме, а също и защото мазнините и протеините се усвояват по-дълго. Стомахът е пълен за по-дълго време и изпразването на стомаха се забавя, като по този начин се забавя необходимостта да се яде отново за кратко време. Увеличава антиоксидантния капацитет на организма и подобрява адаптацията към аеробни и анаеробни упражнения, важен момент за спортистите. Плюсът на диетата Keto Living е в подобряването на средиземноморския начин на живот със здравословни мазнини, като от своя страна подобрява липидния профил в кръвта на човека, като по този начин намалява риска от наличие на атеромни плаки (риск от сърдечно-съдови заболявания) и от своя страна подобрява нива на кръвната захар на гладно, както и понижаване на кръвното налягане в случай на хипертония.
Диетата Keto Living помага на всички хора, които искат гарантиран успех в отслабването благодарение на здравословна и ефективна хранителна добавка което помага да се осигурят добри хранителни нива, благоприятства поддържането на глюкоза в кръвта и допринася за правилен разход на енергия, като губи излишните мазнини, а не мускулите.
Основните храни, препоръчани в диетата Keto Living, са:
- МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ
- ПРОТЕИНИ
- ПЛОДОВЕ
- ЗЕЛЕНЧУЦИ