Обадете ни се на нашия щанд: 438-8820 вариант 1

трябва

Знаете ли, че 80% от перуанците страдат от гастрит? Според данни на Министерството на здравеопазването (Minsa), осем от десет перуанци имат в тялото си бактерията Helicobacter pylori, която се свива от слабо вряща вода, преди да я пие. Но знаете ли как да го предотвратите?

Всяка година популацията с гастрит се увеличава в световен мащаб, което предизвиква безпокойство в Световната здравна организация (СЗО). Данните от предприятието гарантират, че смъртността за тази област е около 90%.

„Ако човек има гастрит, препоръчително е да отидете при специалист, който диагностицира произхода на заболяването и посочва подходящото лечение, което трябва да се следва, за да се намалят симптомите“, казва Фернандо Суазо, онколог на Oncosalud.

Ако искате да избегнете жертва на това състояние, което вече засяга много перуанци, следвайте тези съвети, за да го предотвратите и да се радвате на добро здраве:

  • Контролирайте диетата си и избягвайте да ядете дразнещи и много мазни храни.
  • Избягвайте приема на аспирин и противовъзпалителни средства, тъй като те са склонни да бъдат много агресивни с храносмилателната система.
  • Яжте закуска всеки ден, така че стомашните сокове да не увреждат хранопровода
  • Дъвчете добре и бавно.
  • Вечеряйте нещо леко.
  • Избягвайте стресови ситуации.