Калорична, твърде проста


Calorific е приложението за iPhone и Android, което ви помага да контролирате диетата си. Не ми харесва много.
За да промените навиците си, измерването на себе си е от съществено значение. Трудно е да промените диетата си, ако дори не знаете какво ядете. Измерването е нещо вълшебно, просто като контролирате това, което правите, започвате да се променяте и да отслабвате.
Но измерването на това, което ядете, е тостон и затова калорично е цялата ярост в САЩ, където много хора го използват като средство за отслабване. Вашият телефон е винаги под ръка, а Calorific прави преброяването на калории възможно най-лесно.
Програмата измерва приблизителни количества (шепа, филийка, парче плод, супена лъжица масло), с които храната може да се въведе с две докосвания на екрана. Освен това има ограничен и общ списък с храни.
Например, този бургер е шепа говеждо месо, две филийки бял хляб и две супени лъжици сос. Приблизителната сума е около 650 калории, което не е далеч от истината. Добро за доброто око на Калорик.

Проблемът е в класификацията на храната в три категории:

калоричен

  • Страхотен
  • ОК (редовно)
  • Лошо (лошо)

Храната е кръгла на цвят, като светофар. Лещата е зелена (добра), спиртните напитки са червени (лоши), пилешките гърди са жълти (справедливи). Това не е достатъчно. В допълнение, класификацията на добро и лошо е произволна и се основава на идеи, които са остарели, като например, че мазнините са лоши по дефиниция. По този начин дехидратираните плодове са зелени, въпреки че са пълни със захари, а кокосовият орех е зелен, въпреки че е предимно мазнина.
Едно е да опростим процеса, а друго да се отнасяме към нас като към глупаци. Ако прочетете този блог, няма да се страхувате от думите протеин или въглехидрати. Ако програмата даде тези данни, ще бъде много по-полезно. По този начин програмата препоръчва половината от храната ни да е зелена, което би ни оставило без необходимата ни протеинова дажба.
Да, персонализирано ежедневно изчисляване на калориите, и този, който показва дали харчим или не тази сума. Calorific е широка програма за четки. Тя може да помогне на много хора, които не следят диетата си сега, и на много други да научат английски, защото все още не е преведена. Но Изпада кратко.
Следвайте диетата Transformer и се научете да познавате храната си. Важното са детайлите.