Знаете нещо друго
ОТГОВОРЕНИ ВЪПРОСИ
Пиенето на сок същото ли е като яденето на пресни плодове?
Когато се правят сокове у дома, обикновено се използва сокоизстисквачка, така че пулпата, където е част от фибрите, не се използва. Следователно целият плод е по-добър, ако е възможно с кожа и добре измита, или смутита, смутита, компоти и т.н., при които фибрите на пулпата остават.
Вярно ли е, че млякото запек?
Не. Това се случва само при чувствителни хора, при които млякото не се понася добре, така че често се появяват алтернативни епизоди на запек и диария. От друга страна, киселото мляко и други ферментирали млека спомагат за балансиране на флората на червата, подобряват чревния секрет и стимулират чревните движения, поради което са особено препоръчителни.
ОБЗОР, УЧЕНИТЕ ГОВОРЯТ
- Хиперхолестеролемия (висок холестерол) Научете повече Здраве и хранене КОНСУМИРАТЕ EROSKI
- Непоносимост към глутен Диетични препоръки Здраве и хранене ПОТРЕБИТЕЛ EROSKI
- Копър във връзка със здравето Зеленчуци и зеленчуци ПОТРЕБИТЕЛ EROSKI
- Зелен боб Във връзка със здравето Зеленчуци и зеленчуци ПОТРЕБИТЕЛ EROSKI
- Лошата диета има пряко въздействие върху психичното здраве - Вашият мозък