Информация и факти за "Калории на ароматизирано кафе"
Любителите на кафе добавят вкус към кафето си от стотици години. Ядките и плодовете първоначално са били използвани за добавяне на различни вариации на вкуса към вареното кафе, но днес е възможно да добавите вкуса директно към зърната. Много от тези добавени вкусове имат примамливи имена като шоколадов трюфел, ванилов крем или крем от карамел, но дали са толкова удебеляващи, колкото звучат?
Ако правите кафе с ароматизирани зърна, броят на калориите по същество е същият като при черното кафе, около две калории на чаша. Вкусът обикновено се добавя към зърната след печенето им и обикновено е комбинация от естествени и синтетични аромати. Тъй като тези конкретни кафени зърна са просто кафени зърна, които са вливани със съединения, добавящи вкус, няма допълнителни калории.
Някои ароматизирани кафета, продавани днес в ресторанти и кафенета, се приготвят чрез добавяне на ароматизиран шот към готовото кафе. В тези случаи ароматизираната версия би имала повече калории от черното кафе. Повечето от тези дози са пълни със захар, а някои могат драстично да увеличат броя на калориите в кафето. Също така, всяка ароматизирана кафе напитка, направена с незабавни смеси, има много повече калории от тези, които се намират в обикновеното кафе.
Ако харесвате ароматизирано кафе, но сте загрижени за калориите, потърсете кафе, приготвено с ароматизирани зърна, и стойте настрана от всяко ароматизирано кафе, изстреляно след варене, или от какъвто и да е вид незабавно ароматизирано кафе.
- 7 храни с празни калории, които трябва да забравите, ако сте на диета
- 7 здравословни храни за сърцето The 4 е калорична бомба - Упражнения у дома
- Лека захар с половината калории и със стевия, за да се насладите на богатия вкус на захарта и нейната
- 7 храни, които съдържат отрицателни калории - по-добре със здравето
- Отслабнете с тези 5 храни, които ви засищат и имат малко калории La Opinion