Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории от конско месо, е 108 kcal. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама конско месо е приблизително 4% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.
Калориите в тази храна, която спада към категорията на останалите меса, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории от конско месо като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, предоставени от конско месо, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишъкът от калории може да доведе до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на това месо:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани с конското месо
По-долу е даден списък с връзки към таблици с калории, свързани с конско месо: