Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на камбала и петел. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.

В допълнение към сравнението на хранителните вещества на камбалата с хранителните вещества на петел, можете също да сравните хранителните вещества на други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.

Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.

камбала
камбала петелКалорииГресХолестеролНатрийВъглехидратиФибриЗахариПротеинВитамин АВитамин ЦВитамин В12КалцийЖелязоВитамин В3
85,90 ккал.81,60 ккал.
1,90 g.1,90 g.
63 mg.60,20 mg.
104 mg.150 mg.
0 g.0 g.
0 g.0 g.
0 g.0 g.
17.20 g.16,13 g.
0,00 ug.0 ug.
1,50 mg.0 mg.
1,50 ug.1,10 ug.
61 mg.33,60 mg.
0,90 mg.0,96 mg.
6,50 mg.6,30 mg.

Количеството хранителни вещества в тази таблица съответства на 100 грама камбала и същото количество петел. Не забравяйте, че хранителните стойности могат да варират в зависимост от вида на храната и приготвянето. Готвенето на храна може да промени стойностите на хранителните вещества. Представените в тази таблица хранителни стойности за камбала и петел са само ориентировъчни. Щракнете върху изображенията на храните на хранителната маса, ако искате да видите повече подробности за хранителните свойства на камбала и петел.

Сравнете хранителните вещества в камбала с други храни

По-долу можете да сравните свойствата на камбала с други свързани храни. Кликнете върху изображението, за да видите таблицата за сравнение на хранителните вещества за камбала и всяка храна.

Тук можете да намерите най-подходящите за вас храни според вашите хранителни нужди, за да постигнете здравословна и балансирана диета.

Кликнете върху следната връзка, за да видите повече сравнения на хранителни вещества от камбала с хранителни вещества от други храни. Можете също да използвате сравнителя на храни, за да сравните хранителните свойства на всякакви две храни.