Диетолог

ревириего

Бакалавър и доктор по хранителни науки и технологии. Консултант по кърмене, Дула, и преди всичко останало, горда майка на три прекрасни принцеси и винаги желаеща и готова да се учи.

Карлота е специалист по хранене на кърмачета и при жени, особено при храненето им по време на бременност-раждане-следродилна фаза. Като диетолог тя съветва родителите да предлагат храна на децата си, докато се хранят, без да насилват и да дават пример. Според нея този навик благоприятства интереса на децата към храната и създава основата на уважителното хранене.

Карлота Ревириего е кърмачка по убеждение, защото вярва, че „най-доброто за нашите деца е кърменето, изключително през първите 6 месеца. След тази възраст и като им предлагаме и нови храни, нашата цел е те да се научат да ядат това, което ядат и във формата, който родителите ядат у дома “.

Последни публикации

Защо да контролираме приема на сол по време на бременност

Защо да контролираме приема на сол по време на бременност

При бременност трябва да се внимава изключително много с диетата, там възниква въпросът дали да се контролира консумацията на сол по време на бременност. Бременността не е моментът да избягвате напълно солта от ежедневното меню, тъй като натрият е необходим за здравето на майката и бебето, но не трябва да се добавя в излишък.