20 ′ ¦ 4 души ¦ трудност
Аз лично не обичам много морковите, ям ги за предпочитане, ако са сурови или когато са приготвени по такъв начин, че все още да са хрупкави. По-добрата ми половина винаги чака да го включи в нашата диета и успява да ме накара да го харесам.
Оказва се, че направих това картофено пюре с моркови което беше сензационно и ми го представи толкова красиво на чинията, че нямах лице, което да му сложи „паут“ и да го отблъсна, без дори да се опитам.
Казвам ви, че в днешно време винаги правим същата тази рецепта и ми е много удобно.
Винаги очакваме да включим зеленчуци и зеленчуци в ежедневната си диета и ако не ни харесват, търсим рецептата, която най-много привлича вниманието ни и се чувстваме като, че със сигурност винаги ще има такава, която да ни хареса.
ИНГРЕДИЕНТИ:
- 4 средни картофа
- 2 средни моркова
- 1 дафинов лист
- ½ чаша горещо мляко
- 2 супени лъжици тежка сметана за разбиване или прясна сметана
- индийско орехче, сол и черен пипер на вкус
ПОДГОТОВКА:
Измийте, обелете и нарежете картофите и морковите. Уверете се, че морковите са нарязани по-малко от картофите, така че да се готвят едновременно.
В тенджера покрийте картофите и морковите със подсолена вода заедно с дафиновия лист и ги варете покрити на тих огън, докато омекнат.
Когато омекнат, прецедете водата и върнете тенджерата с картофите и морковите в горелката, така че цялата вода да се изпари.
Пасирайте картофите и морковите с помощта на вилица, докато получите пюре.
Добавете мляко, тежка сметана или прясна сметана, индийско орехче, сол и черен пипер по ваш вкус.
Това е добър спътник за месо, пиле и риба.
И не забравяйте да споделите тази рецепта с приятелите си! .
Още веднъж ви желаем добра печалба и до следващия път .
- Рецепта за сметана или пюре от тиквички и моркови Гювечи
- Картофено пюре с ниско съдържание на въглехидрати, което да придружава вашите ястия
- Ами ако ядяхме само картофи
- Какво се случва, ако консумирате картофи всеки ден (един мъж го е правил цяла година)
- Ресурсно зеленчуково паначе пюре 300 гр - диета, възрастни, зехтин