Домашна рецепта за приготвяне на плодова каша за бебета от 6-месечна възраст

За бебетата е важно диетата им да е разнообразна. Когато започнем да въвеждаме натрошени зеленчуци и плодове в диетата им, трябва да променяме възможностите, така че те да не се повтарят твърде много. Затова ви препоръчваме да приготвите тази каша от сливи, круши и портокали.

портокал

Тази рецепта е много удобна, ако детето ви страда от запек, благодарение на храносмилателните свойства и фибрите на сливата, но поради тази причина е необходимо да се дават малки количества, особено първите няколко пъти, за да не се създават проблеми.

Състав:

  • 2 червени сливи
  • 1 круша
  • 1 портокал
  • Вода
  • Съвети: можете да добавите бисквитка, стига педиатърът да я препоръча

В Guiainfantil.com Научаваме ви как да приготвяте стъпка по стъпка тази богата и здравословна рецепта за каша по лесен и домашен начин.

Приготвяне на каша от сливи, круши и портокали

1. Измийте сливите, разрежете наполовина, извадете костилката. Измийте, обелете и нарежете крушата.

2. В тенджера загрейте парченцата слива с малко вода на умерен огън. Плодовете ще омекнат малко по малко, оставете го да се готви за няколко минути. Ако има излишна вода, отстранете малко.

3. В чашата на блендера натрошете парченцата слива и круша. Ако има останала кожа, прекарайте кашата през фино сито.

4. Изцедете портокала и добавете сока, докато получи желаната текстура. Напротив, ако е твърде течен, можете да смачкате сегментите и да добавите пулпата, като отстраните добре семената, или да добавите бисквитка без глутен.

Предлагаме още рецепти за плодови каши