Обичах го и научих много неща ... Най-доброто, което трябва да направиш възможно най-добре. Винаги трябва да се грижиш!

какво

Да хаха, радвам се, че ви е харесало!

ДА. Е, майната ти и на квадрат, ето за какво ти плащат "Хареса ми! хахаха
Страхотен вход:-)

Липсва ми дипломация. завинаги. Благодаря;-)

Абсолютно точно . Случвало се е да отида в престижен e do fine и че съм си подал дупето и не съм си направил труда да предписвам каквато и да е диета през двата пъти, в които отидох. Защото нямах никаква идея или желание, предполагам.

Обичам го! Аз съм веган и харесах публикацията ти:-D

Много интересно. Един въпрос, в диетата или начина на живот с ниско съдържание на въглехидрати, обикновено ли ядете тестени изделия, ориз и/или картофи? тъй като тогава съм, се оказва, че се адаптирам напълно към този профил и аз, без да го знам. Аз съм от тези, които ядат зеленчуци/бобови растения/салати + добри мазнини + протеини. Край:-)

Здравей, добро,
Следя блога ви от дълго време, намирам много интересен приносът ви към информация за вегетарианската диета.

В момента съм в болницата, приета за панкреатит.

Знам, че в края на престоя ми ще препоръчат някои диетични насоки за панкреаса. От известно време съм вегетарианец и не искам да се отказвам.

Можете ли да ме посъветвате?

Здравей Бегоня, никога не давам персонализирани съвети в социалните медии или тук. Това е професионално.
Надявам се скоро да се възстановите, прегръдка.

Стори ми се любопитно, че един от митовете, които опровергавате в друга публикация („с толкова много въглехидрати няма да можете да отслабнете на веганска диета“), може да е донякъде прав, когато говорим за пациенти с някаква степен на резистентност към инсулин.

Добър блог, иначе. Всичко най-хубаво.

Здравейте Марти, мисля, че "митът" не сте разбрали добре, той се отнася до факта, че зеленчуковата диета не е задължително с високо съдържание на HC, те са регулируеми, както при всеки друг вариант. И от друга страна, има стратегии за диетична терапия, които могат да бъдат полезни при конкретни пациенти, но не се препоръчват за общата популация.
Благодаря, радвам се, че блогът ви харесва!

Всички диетолози вече биха могли да бъдат информирани минимално! Честно казано, вече се отказах от тях, или те ви казват, че не трябва да бъдете вегани, или ви дават диета с риба тон и пиле (всички знаят, че са зеленчуци).

Много добра статия =)

Здравейте анонимен, има много отлични нутри ! че лошите не засенчват професията! Поздрави и благодаря!

Здравей Лусия.
Вегетарианец съм от 2 месеца, преди това и именно това ми помогна да направя стъпката, ядях въглехидрати половин ден и протеини през нощта, за да отслабна малко. Сега, когато вече не ям месо, се чувствам по-подут и забелязвам по-голям корем. Възможно е да се спазва същата диета като вегетарианската?
Благодаря ви много, обичам вашия блог и той беше много полезен в този нов етап.;)

Здравейте Алехандра, не мога да препоръчам конкретна диетична насока като тази, без повече, без да ви познавам или да знам нещо за вас. Да можеш да бъдеш можеш, друго нещо е, че това е, което ти трябва или най-препоръчително за теб, което вече не знам:-)
Прегръдка и благодаря за вашите думи.