През тези дни вече ви информирахме за инициативата, която възникна в екипа на проекта CaMiNo De piEFcitos, който се бори срещу детското затлъстяване чрез популяризиране на здравословни навици в начина на живот, който нарекохме JUMP, DANCE AND MOVE AGAINST LAST CHILD DEBE.

движете

Както добре знаете, по време на този курс и благодарение на проекта си поставихме предизвикателството да се борим със затлъстяването в детска възраст, като включим навици за здравословен начин на живот в нашите навици, за тези в миналото Четвъртък, 12 ноември какво се празнува Световен ден срещу детското затлъстяване, Присъединихме се към тази кампания, в която се стремим, чрез въже за скачане, било то индивидуално или колективно по-забавно, всички да осъзнаем колко е важно да практикуваме физическа активност в тези моменти, за да премахнем от живота си това широко разпространено зло, за съжаление нашите малки.

Но ЗАЩО СЕ ПРОЗНАЧАВА СВЕТОВНИЯТ ДЕН СРЕЩУ ЗАТЪЛВАНЕТО НА ДЕТЕТА?

Това събитие има за цел да накара хората да осъзнаят ужасните вреди, които диетата с високо съдържание на мазнини и захари води до тялото, диета, която всъщност е една от най-популярните и разпространени в целия свят.

Според данни на същата Световна здравна организация (Кой), затлъстяването е достигнало епидемични размери в световен мащаб. Освен това се изчислява, че от 1975 г. насам тази болест се е утроила, достигайки през 2019 г. 1,9 милиарда възрастни го претърпя, както и 340 милиона деца и юноши.

Единственият начин да се предотврати затлъстяването е като се храните много по-здравословно и да не залагаме на добре познатата бърза храна, която има всички елементи за генериране на болезнено затлъстяване, тъй като успяхме да подобрим този аспект, като прочетохме етикетите на храните.

В допълнение към добрата диета е необходимо хората да имат и тренирайте което им позволява да избягват натрупването на мазнини поради заседнал начин на живот.

КАК СЕ ПРОЗНАЧИХМЕ В УЧИЛИЩЕТО?

Миналата седмица изпратихме на семействата чрез нашия канал Telegram две предизвикателства, свързани с тази кампания, които трябваше да бъдат изпратени на имейл адреса [email protected]. Тези предизвикателства биха имали награда на нивото на здравословни километри за пътуването на всяка група, така че ето това, което бяха помолени:

  • От една страна, СЪЗДАЙТЕ ВЪЖЕ С РЕЦИКЛИРАН МАТЕРИАЛ (получавайки 5 километра за всеки от тях), може да е с найлонови торбички, с вестник, ... чрез тези видеоклипове на доктор Антонио Мендес-Гименес, специалист и изследовател на педагогическия модел със самостоятелно изработен материал, или с всякакви други материали, които те биха могли да имат у дома, което ще ни позволи да продължим да работим за устойчиво развитие и опазване на околната среда.

  • И от друга страна, ИЗПЪЛНЕТЕ ХЕРООГРАФИЯТА ИЕРУСАЛИМ като семейство (получаване на 25 километра за всеки видеоклип), като се има предвид, че всяко ниво има различно видео, в зависимост от неговата трудност, за да ги накара да се движат, да танцуват и всичко това като семейство да споделят тези забавни, здравословни и активни моменти между всички ние, които съставляваме семейната единица. След това ви оставям различните предложени видеоклипове от 4-то от началното образование (хореография с танцови стъпки), 5-тина началното образование (Африкански подскок с обръчи) и 6-то начално образование (хореография на въже). Всички те ще ни бъдат полезни, когато влезем в контакт със следващия проект за физическо възпитание, който ще видим през следващите седмици, свързани с координацията и ритъма.

Все още можете да продължите да преодолявате предизвикателствата, като изпращате своите доказателства и добавяте здравословни километри, това е най-добрият начин да продължите да причинявате подобрение в нашия активен живот и да се борите срещу детското затлъстяване, както е показано в следващото видео:

През учебния ден скачахме към самостоятелно изградените скипове с рециклиран материал в различните сесии на Физическо възпитание. Основното ястие е пристигнало във времето за почивка, където всички с нашите въжета и в ритъма на музиката сме живели различна площадка, пълна с физическа активност, ритъм, скачане, движение, ... накратко, възстановихме изгубен цвят поради пандемичната ситуация, която преживяваме, създавайки повратна точка, която ще ни помогне да продължим да се подобряваме и да не се оставим да бъдем преодолени от тази ситуация, защото ще се противопоставим, като скачаме, танцуваме и се движим срещу детското затлъстяване.

ЗАЕДНО МОЖЕМ ДА ГЕНЕРИРАМЕ ПРОМЕНАТА, КОЯТО НУЖДИТЕ ОБЩЕСТВОТО, СВЪРЗАНО С ТЕЗИ НАВИЦИ НА ЗДРАВИЯ ЖИВОТ, АКО ВСЕКИ ОТ НАС ДОБАВИ И ДА ПРИНАСЛИ НАШИЯ ГРАНИТ ПЯСЪК, ЩЕ МОЖЕМ ДА ОБЪРНЕМ ТЕКУЩАТА СИТУАЦИЯ И ТОВА НЯМА ДА СЕ ЗАПОЧНЕ ИНИЦИАТИВИ, ЗАЩОТО ПРОБЛЕМЪТ Е ОТМЕЧАЛ.